初めてのフィットネスジム

質問

初めてフィットネスジムに入会しました。
先日見学に行ったのですが、ジムが初めてでわからないことだらけです。
見学時も「質問は？」と聞かれましたが、何を聞いていいかわからなかったです（汗）
いざ行くにあたっていろいろ教えてください。
・ウエアはユニクロのドライのTシャツに、同じくドライのひざ下丈パンツにしようと思いますが
上下ユニクロはダサいですか？
ちなみに30代女です。
（靴はナイキのジョギングシューズです）
・マシンの利用時は水やタオル等の手荷物はどうしてますか？
小さいバッグに入れてそばに置いておくのでしょうか？
その他アドバイス等ありましたら教えてください。
よろしくお願いします。

回答No.1

zundoko777 · ベストアンサー

フィットネスジムは室温も調整されているので、
１年中を通して同じような服装で出来ると思います。
僕が通っているジムの女性会員さんの服装は…人それぞれですね。
運動をしに行くのですから、あまり気にしなくて良いと思います。
ただ、週に２回３回４回と通うつもりでしたら、１着では足りません。
少なくとも上下２セットは揃える事をオススメします。

水やタオルについては、やはり小さなバッグを持っています。
取り出しやすいよう、開口口が広いタイプですね。
ランニングマシンでは、バッグごと掛けておいて、
その他の種目の時は、近くに置いてあるか、
ベンチなんかに置いてあったような気がします。

頑張ってください。

お礼

早速の回答、ありがとうございます。
そうですよね。人それぞれですもんね。
あんまり気張らずに行きたいと思います。

手荷物はやはりバッグがあった方が良さそうですね。
わかりやすい回答で「ふむふむ」と納得しました。

＞頑張ってください。
頑張ります!(^^)!

回答No.5

hardtechno

徐々に変えていけばいいと思います。
やるのはファッションではなく運動なので、
慣れたらファッションも取り入れていったらよいかと思います。
私も最初は白Tシャツに短パンという中学生のような格好でしたし。
使い古す覚悟でやるにはあんまり高い服は避けましょう。

マシン利用時はペットボトルもタオルも横に置いておきます。
ペットボトルを立てておき、その上にタオルを折りたたんで置けば
地につくこともないので安心かと。私はそこまで気にしませんけど。
タオルは首にかけっぱなしでもいいですね。

お礼

回答ありがとうございます。
そうですよね～。やるのは運動！
でも周りの目もちょっと気になっちゃったりして…
通ってみていろいろ考えたいと思います。

私もタオルは首にかけようと思います。
ささっと拭いたりとか便利そう(^^)

回答No.4

Lescault

こんにちは。
まー確かにはじめてのジム通いだと「？」と思うことが多いですよね。
というわけで：

・ウエアはユニクロのドライのTシャツに、同じくドライのひざ下丈パンツにしようと思いますが
上下ユニクロはダサいですか？

それで問題ないと思います。誤解を恐れずに言わせていただければ、通い始めのうちは、「いつまで続くか分からない」のであまりお金をかける必要はないと思います。「これはいける」と思った時点で少しおしゃれ心を入れて、今度はブランド品を買い足してもいいでしょうしね。どうせ頻繁に通うようになると、ウェアは一セットでは足りなくなりますから。靴については、個人的にはやは足首まで保護できるフィットネスシューズをお勧めしますね。理由は、純粋なジョギングシューズではスタジオプログラムには向いてないと考えるからです。靴については、合わないと怪我の元なのであまりケチらない方がよいと思います。

・マシンの利用時は水やタオル等の手荷物はどうしてますか？
バッグに入れてもいいでしょうし、あるいはボトルにロッカーキーを巻き付けたりして（判別用に）むき出しで持ち歩いても問題ないと思います。

後は、個人用のレンタルロッカーがあるなら借りることをお勧めしますね。靴や洗面用具は結構かさばるので、永続的に置いておけるスペースが利用できるなら使った方がいいです（すぐに便利さを実感すると思います）。

あとは、どこのジムでも新規入会者用のオリエンテーションを行いますから（マシンの使い方等の）、そのときに質問すればよいと思います。

お役に立てば幸いです。

お礼

こんにちは。回答ありがとうございます。

＞「いつまで続くか分からない」ので・・・
なるほど。頑張るつもりではいるんですけど、こればっかりはわかりませんからね～(^^;)
スタジオは慣れてきてから参加するつもりなので、靴に関しては参加する頃にまた考えたいと思います。

レンタルロッカーは今いっぱいでキャンセル待ちだそうです。
有料でも使えたら便利ですよね。

回答No.3

noname#29456

> 上下ユニクロはダサいですか？

全然いいと思いますよ。
動きやすいかっこうなら問題はありません。

> ・マシンの利用時は水やタオル等の手荷物はどうしてますか？
> 小さいバッグに入れてそばに置いておくのでしょうか？

私はペットボトル(500cc)を持ってきて、
それにウォータークーラーの水を入れて使ってます。
タオルは首からかけてます。
こういうのは本当に楽な格好でいいんです。

また実際に「小さいバッグに入れてそばに置いておく」人も多くいます。
周りの人のやり方も参考にして、いいと思ったらどんどん真似ていればいいんですよ。

お礼

回答ありがとうございます。
ウォータークーラーはクラブにあるものですか？
私が行くところはあるのかなぁ？
とりあえず500mlのミネラルウォーターを持って行く予定です。
（スポーツドリンクの方がいいのかな？）

＞こういうのは本当に楽な格好でいいんです。
そうですよね。
気張らずに慣れていきたいと思います。

回答No.2

blazin

最初は見よう見まねで良いと思いますよ。
分からなければガンガン質問すれば良いんですから。
使いながら慣れていく部分はやっぱり大きいですからね。
あまりどうしようとかおろおろせずに、周りを見ながらやっていけば
大丈夫ですよ☆

お礼

早速の回答、ありがとうございます。
マシンの使い方等はスタッフさんに聞けばいいと思うんですが
その他もろもろ？？なことが気になって…
周りを参考に少しずつ慣れていきたいと思います。