引きこもりだった自分

質問

何をやってもすぐに、あきらめて逃げ出してします自分
就職・人との付き合い・自分が出来ないのを自分で追い込んで逃げてしますんです。
今は、○ーナンのバイトを始めたのですが、一回りも違う子らはしっかり自分を持って、働いているを見て、自分は何をやって来たのか・・・
何でこんなにも出来ないのか・・・
落ち込むばかりです。また逃げてしまうのか・・・
体が震えてどうしょうもないんです。
頭が真っ白になり、情けないぐらい

今何のために生きているのか？
暗くなる自分と今から頑張ってお金をためて何かをしようとしている人たちを見ると情けなくて・・・

主婦の方々は、逆に生きていくために、子供のために頑張って朝から晩まで働いています。

私は、いつも怯えているどこにいても怯えています。
今まで引きこもりをしていたのだから、しょうがないのかも知れませんが・・・逃げて、死んでしまいたいと思います。
弱いから、死ぬ事すら出来ないのかもしれませんが・・・・

こんな悩みですが、誰か返事もらえないでしょうか？？
どう導いていけばいいのでしょうか？？自分を

回答No.12

nyaoko123 · ベストアンサー

あなたの悩みを聞いていてとても人事とは思えませんでした。
私も引きこもっていた時期があります。人と会うのが怖くて自分の存在を消したくて、だれも家にたずねてこないでくれればいいと心底願っていました。
　家族に当たり、一方で自分を責め、どうしようもない状態でした。そのころのことを考えると意識が全部自分のことに向いていて、周りのことが見えていなかったように思います。（いまもそうかもしれませんが。）
　今は家の家事と（母親が早くになくなったので）、少しの仕事をしています。
　私はあなたの「いつも怯えているどこにいても怯えている」という一文が気になりました。わたしもそうだからです。心の中にいつも不安を抱えています。病院で「全般性不安障害」と診断されました。
今は薬を飲んで毎日なんとか生きています。つらいようでしたら病院にいったほうがよいと思います。それと、森田療法の本を読んでみてください。少しは参考になることがあるかと思います。
あんまり「何のために生きているのか」とか考えないほうが良いかもしれません。私はシンプルに生きるためにお金が必要だから働くんだという考えでいます。
まず自分が出来ることから初めて、それが出来たら次はこれ・・という風に出来ることを増やしていけば昨日よりも前進できた自分を発見できるのではないでしょうか？　
とにかく毎日やるべきことをやっていれば未来は開けてくると思います。お互いに建設的に生きられるようにがんばりましょう！

補足

私も、母が亡くなりました。
親戚などに、母が亡くなったのは、あなたが関与しているのよって言われました。しかたがないのは、解っています。
私は、幼稚園から高校まで、一人でした。いじめられていました。
自分が醜く、外見を治そうとダイエットを始めたのですが、それが間違いでした。痩せましたが、病気になり、欲求不満になり家では、暴れ薬を飲んでないと不安定でたまりません。
誰か食べてくれていると安心していました。それが母に向き、無理やり・・・最終的には、胃がんでなくなってしまいました。
母親の親戚には、電話もしないでくれといわれ、さびしい時誰に頼ればいいのかわかりません。父は、逃げてしまい、家にいても合う事が余りありません。
病院にいって薬を飲んでいます。
飲んでいても、安心しません。最近は、頭を金槌でたたかれているみたいです。

回答No.2

noname#105044

自分をしっかり持っている子なんてそうそういないよ。
そう見えるのは気のせい。
誰だって、他人がよく見えるのは当たり前。
あの人はきちんとしているな
あの人はしっかりした考えを持ってるな
あの人は綺麗だな
・・・・
そんなの気にしたらきりがないもの。

自分は自分、情けなくたって弱くたって仕方ないもん
これが自分なんだから。
って軽く考えて、今は楽に生きていけばいいよ。
バイトしてるなら貯金することを目標にしたらどうですか？
いつか目標とか、やりたいことが見つかった時に
お金があると便利ですよ！
・・・と思いながら、貯金していたけど
今では貯金するのが目標みたいになってしまった・・・私。

お礼

そうなんですか・・・
私には凄く強くうまくやっている事が目に見えます。
綺麗になるのは努力しているほうだと思います。自信はないけど・・
心の中が弱いです。
謝りっぱなしすいませんすいませんって、嫌なんだけど何故か謝ってしまう。
私の嫌いなところ(>_<)
やりたい事は、お化粧かな？洋服も、おしゃれした事なかったから、今は楽しんで？悩みながらやっています。
キモイって言われてしまいました。最近ですが、派手すぎたみたいです。パープルのタイツは、ダメだったのかな？？
今年の流行みたいだったのに・・・

回答No.1

noname#128382

何度逃げてもいいよ。
いつかは立ち向かえる日がくるよ。
それが生きるってことじゃないのかな。

あとどうしようもなくつらい時は、うつ状態だったりするから、
きちんと病院へ行くことは必要だと思う。

病院で話を聞いてもらったり、
離せないなら、この質問を印刷して持っていってもいいと思う。
ちゃんと薬を飲んだりしたら、治る場合も多いと思う。

そんなに自分を責めなくていい。

お礼

飲んでます。お薬でも、ダメ
いろんな所で、苦痛になっちゃう(>_<)

責めなくっていいって言われると、安心します。
気がつかないうちに責めてます。
自分が嫌いなのかな？？

返答ありがとうｗｗ