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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：引きこもりを抜け出したい）
引きこもりを抜け出したい方法とは？
このQ&Aのポイント
- 通信制高校に通う高校生が引きこもりから脱出するためにはどうしたらいいのでしょうか？自分で働いてお金を稼ぐことが必要なのか、他にも方法はあるのかを考えていきます。
- 引きこもりからの脱出には、まず小さな一歩から始めることが大切です。親から離れることや過激な行動は必要ありません。自分に合った環境や生活をつくりながら、徐々に社会への復帰を目指しましょう。
- 実際に引きこもり経験がある人の意見も参考になります。彼らの経験談を聞きながら、自分に合った方法を見つけることが大切です。引きこもりからの脱出は困難ですが、支援機関や専門家のサポートも利用することで成功の可能性が高まります。
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質問者が選んだベストアンサー
「どんなことをすればいいか？」ではなく、「自分は何だったら続けようと思うか？」を考えてみる方がいいと思います。 実際のところ、方法は何でも構わないでしょう？良い方向へ向かいさえすれば。 まずは、散歩やショッピングなどで、とにかく外へ出る習慣をつけ、外出することに対するハードルを下げたうえで、次のステップへ進まれてはいかがですか？ 親御さんが認めてくれるなら、何か実際に行かなければならない習い事を始めてみるのもいいでしょうし、「すぐ辞めてしまった」と諦めずにまたバイトをしてみるのもいいでしょう。
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- gohara_gohara
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回答No.2
まず、精神科医やカウンセラーなど、家の外の専門家に相談することが良いと思います。 仕事をするとか、そういうのは、そりゃ大事です。でも、いざ、やろうとしても出来ないからこそ、そのような状態になっているのでしょう。 その部分を放置したまま、ただ外に出る、といったところで難しいと思います。むしろ、それによって却って苦手意識などを植えつけてしまっては意味がありません。 また、パソコンなどを壊したところで、根本的な問題が解決しなければ、別のことをすることになるだけでしょう。 家族や親戚といった人々は、どうしても身内の視点になってしまうので、客観的な意見などは聞けません。 精神科医やカウンセラーの元へ行く、というだけでも、一つ、外の世界との接点を持つ、ということになります。そういうところから、始めるのが良いと思います。
