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縄跳びについてです
高校３年男子です。身長１６２cm体重４１キロです。 縄跳びを普通跳びで３０分跳ぶとどれくらいカロリーが消費されますか？回数は２５００回から３０００回くらいです。 また縄跳びをやって体重が減ったとしたら筋肉が落ち、基礎代謝が減ることはありますか？
- yoyoj
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- zorro
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回答No.1
さんこうに http://www.megumi.gr.jp/health/ ありえません。基礎代謝量は増えます。
