これってうつの前兆？

質問

ここ半年位寝付きが悪いし、体がだるく、なにをするにしてもやる気がわかなかったり、注意散漫というか集中できない様な状態で、どうでもいいやって思う時がしばしばです。そして、いままで楽しかった事が楽しくなくなってしまいました。これってうつ、あるいはそれに近い病気の前兆なんでしょうか。どなたか詳しい方教えて下さい。

回答No.1

kerokerokerogon · ベストアンサー

その後、調子は如何ですか？

「うつ」って人それぞれ違ったり、
共通する点もあるとおもいますが、
下のサイトを参考になさって心配でしたら
心療内科に行ってみてください。
軽い気持ちで入れますからね。

http://www.pref.osaka.jp/suitahoken/kokoro/utubyou.htm

私はこの病気と約６年付き合ってますが、
やる気がわかないというより、やりたいけど出来ない感じでした。
初期の頃は体が痛く、寝てるか食べてるかだけ・・・
１０kg、太りましたね。
少しずつ歩いて、３年位で体重を戻しました。
エアロビとか、何か趣味が見つかったことが良かったみたいです。

この教えてｇｏｏを利用するなら、
「その他健康」より、「メンタル」で質問されると、
より回答が集まると思いますよ。

頑張らないで、好きなことだけやっていてください。

お礼

お礼遅くなって申し訳ありません。
今日ようやく心療内科を受診したところ自律神経失調症といわれました。
自律神経失調症といっても、うつと間違える位しんどいものですね。無理せず気長に治していきたいと思います。
貴重な体験やアドバイス有難うございました。