就業中の休憩時間

質問

こんにちは。
私は会社に就業中には昼休みと別に2回、10分の休憩を入れることにしています。たとえば、1時から昼休みが終わり仕事が始まると、3時と5時にそれぞれ休憩を入れます。すると後に、「マイペースなやつ」、「さぼってる」といううわさが流れていることに気づきました。
私としては3,5時からはそれぞれ新鮮な気持ちで仕事を始められるのでそれで効率がよくなるのであれば問題ないのではないか？って思っちゃうんですがそれはやはりだめですか。

回答No.4

lv4u · ベストアンサー

モニターに向かう作業のガイドラインをみると、「1時間に一回は、10-15分の休憩を入れるように」となっています。守っている人は少なそうですが。でも、守らないと視力は悪化することが多いようです。

キーパンチャーのように、目を酷使する方たちは、頻繁に休憩を取っていましたね。まあ、彼女たちは、目だけじゃあなく指・腕も疲れたと思いますが。
まあ、なんにしても、質問者さんの程度の休憩を入れることで、気分転換になって仕事の効率アップができるなら、許容範囲ではないかと思いますけどね。

ちなみに、私の会社では、「喫煙者は（上司といっしょに）堂々とタバコ休憩ができるのに、非喫煙者は休憩しているとサボっているように見えて不公平だ！」って意見が出たことがあります。非喫煙者は、ジュースを買いにコンビニに行く等、別の方法で、それなりに休憩しているようです。

お礼

ご回答ありがとうございます。
＞喫煙者は（上司といっしょに）堂々とタバコ休憩ができるのに、
非喫煙者は休憩しているとサボっているように見えて不公平だ
これは確かにそうですよね！
私の会社はあまりタバコを吸う人がいないのでそのような意見は出ませんが…
前の会社ではタバコを吸う上司がいて、私が休憩にいくときは「誰かに
いっていけ！」等偉そうにかんししていましたね。

モニターに向かう作業のガイドラインとは何でしょうか。
グーぐるで調べてもちょっとわからないんですけど…

回答No.5

sugijinja

確かに　昼の1時間では　ディスプレイ画面を見ながらする作業の休憩時間としては少ないように思います
＃4さんのおっしゃるガイドラインとは下の参考URLを見てください
上司の方に相談して見られたほうがよいと思います
ただし　途中で休憩するなら昼の1時間がいくらか削られるかもしれませんね　実働8時間を維持するために

参考URL：

http://www.mhlw.go.jp/houdou/2002/04/h0405-4.html

回答No.3

tent-m8

就業規則や周囲の雰囲気に合わせるのがいいと思いますが、どうしても休憩を入れたいのなら、直属の上司に相談するのがいいと思います。

ちなみに、５時といえば普通は業務終了に近いですが、長時間労働なのでしょうか。

お礼

いいえほぼ定時におわっています…

回答No.2

sugijinja

確認させてください
１．あなたは会社に「就業規則」というのがあるのをご存知ですか？
　会社で勤務する上での決まりごとが書いてあります
２．それを読んだ事がありますか？
３．それには休憩時間についてどう書かれていましたか？

お礼

ご回答ありがとうございます。
お答えします。
1.知ってます。
2.あります。
3.昼の一時間です。

ただ、今回はそんなもんだいだけではない気がします。
実際パソコンに2時間もむかってたらかなり目が疲れます。
ゲームをするとき1時間したら10分は休憩を取りましょう。
とかっていいますよね。そんな感じです。
まぁ、それをしているのが私含め2,3人くらいなのですが。

回答No.1

ozunu

一概には言えません。
就業規則、慣例、職場の雰囲気等、考慮すべき条件はいろいろです。
ただ、実際にそういうことを言われるなら、そういう考え方の職場と割り切るしかないでしょう。周りに合わせるというのも処世術です。
仕事をする「ふり」をして休憩してれば良いんでは。