心拍計の比較で迷ってます・・・

質問

メタボ男性でウォ－キングと家庭用エアロバイクでの利用です。

初めて購入するのですが、定番らしいポラ－ルかスントかにしようかと考えていたところ、某オクでキャットアイとジ－パルス(?)という安価な心拍計を見つけてしまいました。
ライトユ－ザ－ですので機能はシンプルでいいのですが、肝心な心拍数測定の精度が気になっています。(みな胸ベルトで同じように見えますもので)

経験者の方で、「どのメ－カ－でも問題ありません」とか「これは精度は落ちます」とかお分かりになる方がいらしたらアドバイスお願いしたいのですが・・・

せっかく購入しますので、精度はOKでなおかつリ－ズナブルというわがままな思いでいます。

※もしそれぞれのメ－カ－関係者の方見ていたらごめんなさい。
※このような質問がすでに既出だったらごめんなさい。

回答No.1

goodn1ght

メタボでウォ－キング・エアロバイクでの利用なら心拍計は不要です。
心拍が自覚できない（ドキドキしない）、呼吸が苦しくならない（心拍数１２０程度・３０分や１時間続けられる）負荷に押さえるべきです。

私は持久力強化のため昨年８月から泳いでいます。
５０ｍをクロールで５２秒で泳ぐ７０秒サイクル１０本（心拍数１２０・続けて５０本可能）や４５秒で泳ぐ６５秒サイクル１０本（心拍数１７０・続けて２０本不可能）でしています。
慣れてくると心拍数を計らなくてもほぼ分かります。

お礼

アドバイスありがとうございます。

そうですね、軽い負荷での運動ですので本当は不要かもしれませんね。
ただ動機付けのためにも計ってみたいなという気持ちはあります。