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心拍計(ハートレート)選び
40代男性です。メタボ対策及び運動不足解消のため 半年前からジョギングを始めました。 まずは体を絞って、ゆくゆくは大会にも出たいと思います。 歩数計等つけてがんばってますが、 心拍計(ハートレート)付き腕時計の購入を考えてます。 web、過去の質問等見てますが、どれがよいかわかりません。 候補としては、 カシオ(CHR-200J-1JR)タイメックス(30ラップ T59761) ポラール(F11)、キャットアイ、ニューバランスなど 他にも、良いものがあればそれぞれ、使用している方 1、仕様書のわかりやすさ(日本語付き) 2、脂肪燃焼量(燃焼率)の有無(励みのためにほしい) 3、電池交換について(自分で可、お店で可など) 4、水泳で使用経験の有無 などメリット、デメリット教えてください。
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- goodn1ght
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回答No.1
一昨年8月から心肺強化のために泳いでいます。 50mのインターバルを20~30本しますが、プールの時計で10秒間指で計測することがあります。 しかし、計らなくても苦しさの状態でほぼ判るので心拍計は不要です。