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魚焼きグリルがない場合にさんまを食べる方法
さかな焼き用のグリルなどを持っていないのですが、 それがなくてもさんまを焼く方法ってありますか? 賃貸なので備え付けのガスコンロ(2口)しか使えないのですが、 もし何かいい方法があったら教えてください。
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質問者が選んだベストアンサー
フライパンにオーブンシートを敷き、2つに切ったサンマを並べます。 弱火~中火でじっくり火を通すようにします。 じわじわと脂が出てくるまで待ちます。 程よく焦げ目がついたら返します。 返すときは、オーブンシートの端を持ちあげて転がすようにすると身が崩れません。 サンマは、内臓を取っても取らなくてもお好みで。 と、先日の新聞の料理欄に載っていました。
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- miko78
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回答No.4
質問者
お礼
回答ありがとうございます。 フライパンでうまく焼けなかったら使ってみようと思います。
- danke3
- ベストアンサー率38% (556/1455)
回答No.3
他の皆さんの書いてるように、フライパンでO.Kですよ こちらを参考にどうぞ ◆簡単さんまの焼き方 http://cookpad.com/recipe/288737
質問者
お礼
回答ありがとうございます。 やはり写真があるとわかりやすいですね。
- carolinablue
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回答No.1
普通にフライパン(できればテフロン)に薄く油をひいて焼いて大丈夫ですよ。 それかテフロンじゃなくても、フライパンにオーブンシートをしいてその上で焼くと油もいりません。その場合、結構焼けるまで魚がシートにくっつくと思うので、無理にひっくり返さないように、ある程度焼けるまでひっくり返すのは待ってください。
質問者
お礼
フライパンでも焼けるんですね。 回答ありがとうございます。
お礼
なるほど。 色々コツを教えてくれてありがとうございます。