子供が産まれるとやる気が出ると言いますが…

質問

既婚35歳、妻34歳、1歳の息子がおります。よく『子供が産まれると人生やる気が出る！』といったニュアンスのことってよく言われますよね？私は自分でも情けないと思うのですが、結婚前も結婚後も、そして子供が産まれた後も、仕事に対するモチベーションが一向に上がらず、自己嫌悪に陥っています。さらに追い討ちをかけたのが、リストラにあったことです。実際の退職日は8月末なので、無職期間はまだ始まったばかりなのですが、家庭がありマンションも購入しているにも関わらず、自分は無職というこの情けない状況に、本来であれば熱心に転職活動をしなければならないはずなのに、何もする気が起きません。常にマイナスのことを考えてしまいます。私が死ねばマンションのローンもなくなる、私が死ねば、妻が嫌がる私の実家で暮らすこともなくなるなど。こんなこと考えている時間があるなら、求人サイトでも見ろ！という話ですが、頭では分かっているのですが、体が動きません。一日中家にいると、本当に陰鬱な気持ちでいっぱいになってしまいます。どうすれば、このような負のスパイラルから抜け出せるのでしょうか？今の私の状況、姿勢に対して、色々ご批判あると思いますが、皆さんのご意見を伺えたらと思い投稿させていただきました。宜しくお願いいたします。

回答No.3

funcargo50 · ベストアンサー

私も既婚で31歳、妻29歳、4歳になる息子がおり、7月末までの3ヶ月間無職でした…

まず、「子供が産まれるとやる気が出る」という件ですが、次の就職が決まるまでの間はきちんと子育てを手伝っていてください。そうすることで子育ての大変さというものが今以上に理解されると思います。
そうしたことで、子供が生まれたことへの実感・育てていかなきゃという責任感というものが少なからず沸いてくるはずです！

就職活動ですが、今はやる気が出ないのは致し方ないのかなと思います。でも早くから動いたほうがいいに決まっています。
そこで、人材紹介会社への登録を紹介します。
再就職等で検索をかければ必ずHITします。

そこでは最初に人材紹介会社の方と面談をし、後は応募する会社の面接までの段取りを人材紹介会社がおこなってくれます。なので多少やる気がなくても面接まではこぎつけますよ。

ただ、大手の人材紹介会社より少し規模の小さい人材紹介会社のほうが面倒見がよく私はいいと思います。

お礼

funcargo50様
ご回答感謝いたします。
funcargo50様も大変な試練をご経験のようですね。
funcargo50様が仰る様に、子育てはこの期間積極的にしなければならないと思っていまして、保育園の送り迎え等はしています。周りの目が気になるといえばそうなんですが、働いている妻の負担が少しでも軽くなればと思ってやっています。人材紹介会社への登録も行い、今週末面談に行くことになりました。私も、少なくとも年内には転職を決め、funcargo50様に続きたいと思います。

回答No.8

dai-ym

リストラにあったということで軽いうつ状態になっているのでは無いですか？
そういう時は無理にやる気を出そうとすればするほど泥沼にはまり、本当のうつ病になってしまいます。
リストラということで、失業保険がすぐに出ていると思います。
貯金があって、２～３ヶ月は働かなくても大丈夫。と言うのであれば思い切って一ヶ月くらいはゆっくりしてリフレッシュをしてみると割り切ってみるのも良いです。
そういうふうに割り切ってみると逆にちょっと時間が出来たからハローワークに行ってみるかと思えることもあります。

家族を養うこと、仕事をすることを義務に感じてしまうとなかなかモチベーションは上がらないでしょう。
たとえ子供が生まれても、子供を養うためにもっと働かなきゃいけないのか、俺の小遣いがさらに減るのか。そう考えたら絶対にモチベーションは上がりません。
義務でなく、自分が家族と一緒に楽しい家庭を作りたいからと思えば、自然とモチベーションは上がってくると思います。

回答No.7

shiratoa

私は独身なので参考程度に…。
というのも、いわゆる新卒１年目にして転職を繰り返したときが、
polepositionさんと似たような状態でした。

最初入った会社を辞めたのは入社して１ヶ月もたたない頃でした。
その足で次の仕事（社員ではない）を決めてきたのまでは
良かったのですが…そこも、３ヶ月ほどで辞めました。
原因は私に因るものなので詳しくは書きませんが、
アルバイトは、すぐに辞めることなんてなかったのに、
半年ちかくの間に仕事を２ヶ所も辞めていることに愕然とし、
何をしたいのかがわからなくなり、
なにもする気になれず…１ヶ月以上働かなかったことがあります。
ハローワークに行くにも、職種や、勤務地、条件などの希望が
何かないと仕事を探しようもなく、ただただ過ごしていました。

アルバイトはしようと思えばいくらでもできたのですが、
やり始めると、フリーターになってしまうような気がしてました。
どうしても、社員として働きたいという希望だけはあったので、
アルバイトもせずにただなんとなく不安を抱えたまま過ごしてました。

そんな私を見かねた親が紹介してくれた今の会社に入社することに。
それだって、最初は何のやる気もないまま、
説明だけでも聞くという状態でした。
説明を聞き、何の仕事かもよくわからないまま、
ただなんとなく働いてもいいかもと思えたので働き始めただけのこと。
でも、もう６年目です。

漠然とした不安と、
何かやらなきゃいけないという思い、
でもどうしようもないやる気のなさ、
どうしたいのかがわからず、
どこから手をつけていいのかすらわからない。
これが何もしなかった時の私のすべてでした。

でも、そんな私でもいちよう社会復帰できました。
自分を見つめなおす時期だと思って、今は焦らずに過ごして欲しい。
既婚ってことは、余計に焦ってしまうかとも思うんですが、
逆にいえば支えてくれる人がいるともいうことだと思います。

モチベーションは上げようと思えば、ムリしても上げれるもの。
上がらないなんて思ってちゃダメですよ。
笑う門には福来たるっていうじゃないですか。
ってことは、逆もあるってことでしょ？
だから、せめて前向きに希望だけでももちましょうよ。
必要な時まではムリしなくてもいい。
そのかわりいざって時は頑張る覚悟でいればいいんじゃないでしょうか。
全部頑張ろうとしなくていい。
今自分にできることを小さいことから見つけてこなしていく。
そうしてるうちにふと開けることがあると思いますよ。

回答No.6

sun1212

実際に働かなければ親子三人の生活は出来ないと思います。
奥さんや子どもを放ったらかしにして苦労させてもいい、自分だけ楽をしたいからもう後は知らないと思うのであれば、そうすればいいと思います。
そこまで考えるなら、まずは離婚を考えればいいのではないでしょうか。
離婚すれば母子家庭になり、いろいろな給付を受けられます。
（それでも養育費は払わないといけませんが）

無職でいることは辛いかもしれませんが、今は休養期間と考えて、家事や育児を手伝ってはいかがでしょうか。
会社で働いていれば、日中の子どもの様子をじっくり眺める事も出来ませんし、子どもの成長を見ている内に質問者様の気持ちも何か変わるかもしれません。

また、家に閉じこもりきりではなく、外に出る事も考えた方がいいと思います。
子どもと一緒に散歩するなどして、外の世界にも目を向ける事が大切だと思います。
数時間のバイトでも出来る所から始めてみて、少しずつ社会復帰を目指してください。

回答No.5

nanoko1985

私の場合生活のかかってる仕事ではないのですが、ずっと好きで続けていて、人生かけてるといっても過言でないことを、突然できなくなりました。
原因を考えると、やっぱり努力しても足らず報われず、というのを何度も連続して繰り返した結果、心のどこかに「努力してもどうせ報われない」というモノが根付いてしまったようなのです。
意識してそう考えているわけじゃないのですが、何かしようとすると、どこかで「どうせ今こんなことを一生懸命やったって何にもならない」という声が聞こえてきてしまい、先へ進めない状態です。辛いですよね。
自分の甘えなのはわかってるのに、先に進もうとすると足が固まったように動けないような状況です。

幸い生活手段は他で持ってますので、私は焦らず、他にできることをしながら、自分にやる気が出てくるまで待っています。
でも質問者様の場合そうもいかないという状況がありますよね。
しかし、「やらなければならない、でもできない、できない自分が悪い」では悪循環になってしまいます。

なので、まずは頭をあまり使わなくてすむけど、生活に必要な単純作業などを黙々こなしましょう。洗濯や皿洗いなど、家事育児が主になると思います。これによって、「自分は無駄に毎日を過ごしてるわけじゃない。ちゃんと家族の役にたってる」という心のよりどころのようなものが少し生まれます。
しかし、奥さんがガッチリ働いてるならともかく、専業主夫になるわけにいかないのでしたら、まずは一日一回ハローワークや転職エージェンシーなどに行くなど、少しずつ具体的な行動を起こしましょう。
思うような転職活動ができず、めげることもあるかもしれません。
そうなったら、家で猛然と家事をしながらバランスをとりましょう。

あともし奥さんが就職をせかしてくるようでしたら、自分の精神状態を伝え、決して今のままでいいと思ってないから、努力していることを伝えましょう。

なお、「自分なんかいなくていい」「死んでしまいたい」と考えるのは鬱病の傾向です。であれば、病気なので治療すれば治ります。
心療内科などへの相談もおすすめします。

お礼

nanoko1985様
ご回答感謝いたします。
私はかつてあることがきっかけで軽い鬱病になったことがあります。その時は1ヶ月間会社を休みました。その後も何度か処方してもらった時期もあります。確かに行動することを始めないと、何のきっかけも掴めませんよね。とりあえず今から洗濯物を取り込みます。

回答No.4

noname#140971

Q、どうすれば、このような負のスパイラルから抜け出せるのでしょうか？
A、「まあ、なーんて思い切りの悪い男だねー」が妻の口癖。

＞このような負のスパイラルから抜け出せるのでしょうか？

そーんなの簡単なことさ。
「エイ、ヤー」と気合い一発で職でも探しに行くことさ。
そりゃー、グジグジと家に居て悩んでいれば、気もめいるだろうに。
ほれっ、脳科学者が書いたこの本のここを読んでぐらん。
「行動は何よりもの大脳を元気付けるビタミン」って書いてあるでしょうが？
養老猛さんも、あのベストセラーの中で同じことを言っていたと思うよ。
（ここまでは、妻の言葉）

で、質問の回答は、「行動先にありき！」です。
で、質問の回答は、「さっさと実行する思い切りの良さの発揮」です。

なお、「まあ、なーんて思い切りの悪い男だねー」とは、今朝も言われました。
で、叩き起こされて６時から犬の散歩のために家を追い出されました。
で、散歩しつつ、「『エイ、ヤー』の気合い一発で大脳も活性化するって本当だなー」と。

ところで、こんな妻が一昨年の夏に突然に失職しました。

「あたし、今日、解雇されちゃった！もう、頭に来た～！」と妻。
「・・・・」
な、なんと答えるか必死に文言を探す私。
で、次に妻から出た言葉が、「さって、みんな、散歩に行くよ！」。
で、犬を３匹連れて何時ものように小一時間の散歩に出かけました。
で、何時ものように、流れる雲や山野草を見つけては他愛のない会話を。
途中、私はおそるおそる明日からの生活の算段について打診しました。

「ウン！解雇という事態は降り込み済みだから心配しないでいいよ！」
「そうかい！」（ホッ！）
「で、色々とピンチをチャンスに変える算段も考えてんだ！」
「ほう！それは、どんなことかい？」
「先ずは、こうして、次にあーして、最後にこうくれば、万事ＯＫって訳よ！」
「さ、さすが。あんたはエライ！」

で、解雇された翌日から妻は諸計画を実行に移すために８時に出かけ夕方６時に帰宅。
こういうピンチをチャンスに変えるための妻の活動は一ヶ月ほど展開されました。
それで、今は、「本当に解雇されてよかった」としみじみ二人で話しています。

なお、「世に八方塞はなし　天高し」も妻の口癖です。

お礼

Husky2007様
ご回答感謝いたします。
素晴らしくポジティブな奥様ですね。私の妻もポジティブな方なので、いつもお尻を叩かれる始末です。まずは行動ですね。先程他の方々からのアドバイスにもあったとおり、人材紹介会社への登録を行いました。まずはそこから徐々に開始したいと思います。

回答No.2

tomban

うーん
「何に対して、どうしていくか？」
っていうことを、真剣に考えないといけない時期に来たと言う事ですかね？。

人は誰だってそうですが、まずは「私」が先に来ます。
もちろん、母親の子供に対する気持ちは、自身の事より強い、という意見もあるでしょう。
しかし、時には「自分」が先に立つこともある、という時もあるでしょう。

それはさておき、まず「自分」あっての家族との付き合いですから
「自分が有意義と思うもの」「自分が生涯をかけたいもの」「やらないといけないもの」
を、自分の中で「決定する」ことが必要となってきた、ということだと思います。

男は女と違って子供を生めません。
だから「生きるための大義名分」に薄い部分が多く、逆にいえばそれ故に「束縛」を嫌う傾向があります。
だから「結婚」という、束縛要項の多い生活の中で「自分が何をするべきか？」という自問に対し、「答え」が無いと苦しいのです。

かといって無理やりに「答え」をひねり出しても、より苦しむだけですから、なんらかの「きっかけ」が見つかるまでは、今まで通りの生活を維持していくことが最重要事項となっていくでしょう。
リストラを「ターニングポイント」と捉えられれば、プラスからマイナスの転化に役立つと思いますが、無理にする必要は無いんですよ？。

物事には「タイミング」というものがありますから、「これ！」といったものが現れたら「慎重かつ大胆」に行動してください。
もちろん奥様との「相互理解」は不可欠です。

お礼

tomban様
ご回答感謝いたします。実は私はこのタイミングで実家の地方都市に
Uターン転職を考えていました。妻も子供が産まれる前までは、諸手を
上げてとまではいかないまでも、付いていくと言ってくれてました。ところが子供が産まれてからは、その考えが180度変わってしまい、絶対東京で暮らして子供も育てる！となってしまったんです。両親の近くに孫を置いてやって、自分が生まれ育った地で息子を育てる…なんていうささやかな夢があったのですが、今はそれも叶いそうにありません。年齢的にこれが最後の転職だと思っています。ここで東京での就職をしたら、定年まで恐らく東京で暮らさなければならない。そんな状況も、今の私の暗い気持ちを一層強くさせてるんだと思います。

回答No.1

yuki360679

とりあえず家から出ることじゃない？