パソコンからどれだけ離れてしたらいい？

質問

僕は、パソコンを一日6時間ほどしています。
パソコンのモニタから、何センチほど離れてすればいいですか？
視力の為に、気をつけたいんです。

回答No.1

noname#67354 · ベストアンサー

まあ普通には60cm～くらいは離れているのでは？
距離よりも時間が大事ではないでしょうか。
どうしてもパソコンをする＝モニタを凝視する状態になるので、1時間くらいしたらなにか別のことをちょっとして、視点を変える。
少し遠く、かなり遠く、近く…遠くの景色をぼやーと眺めてみて目を休めるとか、いいんじゃないでしょうか？