うつ病

質問

うつ病と診断され、もう3年ほどになります。抗うつ役を飲みながら、毎日生活しています。いろんなことが重なって、夢もあきらめ、生きていても、なんにもおもしろくないです。仕事は、求職中です。理解してくださる方は、少ないと思いますが、同じ病の方、克服された方、まわりにそういった人がいる方、精神科医の方、ワーカーのかた・・・・なんでもいいんで、ご意見、アドバイスいただけないでしょうか？

回答No.2

noname#2683 · ベストアンサー

はじめまして。つい最近「うつ病」と診断されたものです。
３年になるあなたには参考にはならないとは思いますが、書き込ませていただきます。

自分も病気になるまで、この病気の辛さがまったくわかりませんでした。まわりにいるうつの方を見ても、怠けてるくらいにしか思いませんでしたが、自分がそうなってみると、本当に辛いですね。体が動かないときもあるし、記憶力がすっごくなくなるし、なによりほんの小さな決断さえできなくなってしまうんですから。幸い通院して薬を飲み初めて１週間になり、多少楽にはなってきました。しかし、今休んでいる仕事に、またいずれは復帰しなければと思うと、心臓がドキドキ・・・というか、胸騒ぎがしてしんどくなってしまいます。

お互い辛い毎日でしょうが、その中でも少しでも楽しみを見つけて生活していきましょう。shuwantuさんは、何かお好きなことがありますか？　私は、今のところは、すべてのことに興味を無くすまでには至っていません。韓国の音楽が好きなので、ネットやＣＤで聞いていたり、あとはもうぼお～っとして暮らしています。それでもいつかは楽になると信じてやっています。

ご参考にはまったくなりませんで、申し訳ありませんが、私の先生も、必ず直る病気だとおっしゃってます。いろんなことが重なって・・・ということですが、改善できる環境があるなら、その部分を少しでも改善してもらうようになさっていはいかがですか？

お礼

アドバイス、ありがとうございます。
趣味とかもありますが、今は、それもおもしろくないです。
環境も変えるのもかなり困難です。

貴方は、私のように、長びかなければいいですね・・・

回答No.3

MONKEYMONKEY

今週のNewsweek日本版は鬱の特集です。
ハリソン・フォードら著名人の体験などの
事例など、勇気づけられると思います。
又、こう言う情報が増えてきて、どんどん
理解は得られていっていると思います。
参考までに。

お礼

著名人でもかかる病なんですね・・・
雑誌、買って、読んでみます。

回答No.1

digitalian

わたくしもうつ病と診断され2年半くらいでしょうか。仕事はやめ、つかれてやる気も出ないので求職活動などはしておりません。

この時期は日も短くなり寒さも増してくるので、落ち込みやすい時期だと先生はおっしゃいました。そこで薬をちゃんと飲んで、昼間もごろごろ寝ていたり、まんがを読んだり、気が向いたらこうして「おしえて！goo」なんかをやっていたりしています。1日1日が、あっという間に過ぎてゆきます。

いまはただ「うつ病は必ず治る。時期が来れば必ず治る。つかれているのだから休みなさい。」という先生の言葉を信じて、ゆっくりと休むことだけを考えています。

参考URL：

http://www.utu-net.com/

お礼

同じ、症状で分かっていただける方がいるだけでも安心します。
「必ず、治る」・・・信じてみます。