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うつ病なのか？も分からない。

2005/11/22 13:37

うつ病なのかも分からなくて困っています。というと自分は一年前にうつ病と診断されました。それまで仕事をずっといってたのですが、仕事ができる精神状態ではなくなり、何もできなくなったからです。何もできなくなった原因は友達との喧嘩でひどい事を影で言われてたのを知ってしまったのが原因です。かなりひどかったので、今でも思い出して苦しいって思ってしまいます。ただうつ病の治療を進めていくにあたり、だいぶ治ってきました。仕事もやりたいと思えるようになり、運動とかもできるようになりました。でも、友達から言われたことは一日たりとも忘れたことがなくて、毎日そのことをきついきついと思ってしまいます。これはうつ病なのでしょうか？精神的きつさみたいなものは人間生きる上で誰でも持っていると思うので自分はそれが大きいだけなのではないかと思ってしまいます。悩みを考えるのがうつ病なの？とかいろいろ考えたりします。詳しい方、経験者教えてください。

noname#14152

心の病気・メンタルヘルス
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ogre
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2005/11/22 22:57 回答No.3

私も抑鬱症状ですが、医者にひどいことを言われたこととかとにかくマイナスでかなりショックなことは、精神がこんな状態だから心に大きな傷を負いました。鬱の時って哲学的なことを考えますよね。私の場合、鬱状態が重かった時は「生きるって何なんだろう」とか、頭の中にそんなことが毎日ぐるぐるまわってました。今は軽くなってきましたが、鬱の状態の時は、何でも悲観的にくよくよ考えてしまうものだと思います。少し内容とずれてしまうかもしれませんが、参考までに… ＞友達から言われたことは一日たりとも忘れたことがなくて、毎日そのことをきついきついと思ってしまいます。というのは、うつ病がひとつの原因でもあると思います。ショックでとてもつらいでしょうが、あまり気にされない方がいいと思いますよ。

参考URL：: http://www.nakaoclinic.ne.jp/disorders/dep1_2.html

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Nakasone
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2005/11/23 00:37 回答No.4

うつ病は脳内の幸福物質の分泌が異常に減少するために起こりますので、後ろ向きな考えが浮かんでくるのは仕方ないことだと思います。私の経験から言えば、今思いっきり悩むことは悪いことではないと思います。正面から自分に向き合えば、将来病気が好転したときに、虚飾だらけだった自分から抜け出して新しい自分を発見できると思います。回答になりましたでしょうか？