ストレスの限界は？

質問

37歳営業をしている男性サラリーマンです。
自分では営業職に向いてないと思いながら、14年間営業職のみをやってきましたが、周りには向いているとよく言われます。営業成績は、いつも「中の上」くらいです。ただ、周りには、一見、人間関係の出来ているお客様と接する時でも、自分の中ではモチベーションを精一杯上げなければ接する事が出来ず、いつも訪問前は下痢、吐き気、食欲不振、睡眠不足になります。それも、最近は管理職になり、今まで自分の事だけで精一杯だったのが、後輩、部下のお客様へも出向く事が多くなり、よりストレスが溜り、改めて自分が営業職に適正かどうか真剣に考えています。
　どんな仕事をしても、皆、何らかのストレスを感じていると思いますが、下痢、吐き気、食欲不振、睡眠不足になるのは、当たり前の事で、ただ単に自分が弱音を言っているだけなのでしょうか。　
　ご意見をお願い致します。

回答No.1

mitu84 · ベストアンサー

＞下痢、吐き気、食欲不振、睡眠不足

大学で心理学をかじったものです。
これらはかなりのストレスがかかっている、という体からの信号です。
鬱病になる危険信号です。

当たり前、ということはないと思いますが、誰しもストレスを抱えていてもそれらを自分の中でうまく発散、ないし消化していければ良いのだと思います。。。私の上司は今の仕事にとても向いている方ですが、客先対応等でやはり心労がたたって体調を崩しています。適職であっても耐え切れないストレスはあるのでしょう。

質問者さんが営業職に向いているかどうかは分かりませんが、お身体に限界が来る前に何らかの対応（休養・カウンセリング・部署異動等）をすることをおすすめします。本当に体調を崩されてからでは遅いので、そのことを話せる周囲の人に話を聞いてもらったり、同じ営業職の方にストレスを感じないか、どういったふうに対処しているか伺ってみてはいかがでしょうか？
部下、後輩の相談に乗る、という形で「ストレスは感じない？」と聞いてみるとか…。
産業医などはいないのでしょうか？
鬱病は心の風邪と呼ばれるものです。初期段階で対応すればすぐによくなりますが、ひどくなればなるほど回復が遅くなります。
「異常な病気」「おかしい病気」とは考えないでください。

最近管理職になったということですので、新しい環境で更にストレスがかかっているとのこと。それも慣れていけば少し良くなると思いますが…。

長々と書いてしまい申し訳ありません。
ただ、質問者さんが１４年間築いてきた経験は確かなものですし、適性も大切ですがその年月も大切だと思います。営業をしていてツライことだけなのでしょうか？嬉しいこと、良かったと思えたことはなかったのでしょうか？

お身体、大切になさってください。

お礼

勿論、嬉しいこともありましたが、それよりも圧倒的にストレスの方が圧倒的に多いような気がします。　
　貴重なご意見有難うございました。