徹夜後、起床をする度にものすごく喉が渇くのは？

質問

どうも初めまして。

自分は現在東京で１人暮らしで、仕事で時々徹夜をしないといけないのですが、良くこんな事があります。

徹夜後に、数時間の短い睡眠をして起床すると、渇望するようにのどがかわきます。その後一日中、隙間を見つけては短い睡眠をとるのですが、その起床の度に再びものすごく喉がかわいているのです。睡眠の前は強いのどの渇きはないのですが、１０分でも睡眠を取ると突如に強い喉の渇きが現れるのでしょうか？

これはなぜでしょうか？徹夜後の睡眠では、体内で特別に多くの水分が必要になるのでしょうか？それとも、徹夜における感覚の麻痺等で、自分の喉の渇きに気付いていないからなのでしょうか？

自分には自分の体のことですし、気になってしょうがありません。
どなたか、その真相等を教えていただけると大変感謝します。よろしくお願いします。

回答No.2

yon101

ANO.1の者です。
徹夜明けでの睡眠後、皆が口腔乾燥を訴えられるとは思いません。
ただ日勤よりは昼夜逆転での勤務ですからストレス等は、並大抵ではないと思います。
このことによる口腔乾燥感ならば、異常はないと言えます。
そのことの証明は質問者様が、夜勤ではなく通常の夜に睡眠をとって
みれば判明しますね。そして通常の睡眠では口腔乾燥が全くないとしたら、
それは徹夜後のみに起こるストレスか、疲労が原因ではないでしょうか。
深夜の作業が肉体的疲労を伴い、汗をかくようであれば、喉が渇いても当然ということです。
いろいろ申し上げましたが、私は日勤なもので徹夜明けの睡眠をしたことがありません。
ただ言えることは、病的な喉の渇きは通常のスポーツ後の喉の渇きとは
何か違うということです。水分補給をしてもしても乾き感が治まらないとでも言いましょうか。
これくらいですかね。長くて申し訳ありません。
昼も夜も渇きがある、とか少し異常じゃないかと不安ならやはり
受診だと思います。
真相は受診して検査結果に異常なしで、晴れてやっぱりよかったということではないでしょうか。

回答No.1

yon101

専門外ですが、可能性だけを書かせていただきます。
まず、睡眠時口を開けて寝ていませんか？
口を開けて寝る方は口腔乾燥を訴えられます。
特に疲れがひどい場合や飲酒をされての睡眠は口を開けるだけに
加えてかなりの乾燥感が加わります。
以上に該当しなければ、次は糖尿病です。
質問者様が若ければ、可能性は低いですが、あまり検査をされたことの
ない方ですと、このような症状でかなり病状が進んでいたということも
ありますので、症状だけでも医師に伝えてみてください。簡単な検査でわかります。
上記で異常がないならば他にはシューグレン症候群とか唾液や涙の出にくくなる様な難病もあります、がこれは参考程度になさってください。
たばこの吸い過ぎでもあり得ますが、まずは受診でしょうね。

お礼

ご回答ありがとうございます。

私に関してですが、
１．睡眠時に口は空けていると思います。（いびきをしていると人に言われるため）
２．酒は多くても週に１度です。
３．たばこはまったく吸いません。
４．年は２０前半で、糖尿病になるような食生活ではないと思います。

自分が質問であげた、「徹夜後に寝て起きた後にひどく喉が渇く」症状というのは、きっと私に限らず、だれでも同じだと思うのですが、どうでしょうか？