適切な感情表現が書かれた本は？

質問

こんにちは。
お聞きしたいことがあります。

自分は、あまり感情を表に出さない、というタイプです。
できれば、顔の表情、声の調子、で適切に表したいと思っています。

これについて適切に書かれた本はあるでしょうか？

どうぞよろしくお願いいたします。

回答No.2

karry_key · ベストアンサー

感情表現というとちょっと違うかも知れませんが、
「自分の感情を適切に相手に伝えたい」という点でいうと、
『自分の気持ちをきちんと〈伝える〉技術』という本がお勧めできるかもしれません。
カウンセリング的な内容も含まれているようですが、
そちらにあまり重点は置かれておらず、
他者とのよりよいコミュニケーションについてが主題となっています。
もしよかったら参考にしてみてください。

人とのコミュニケーションにおいて、表情はある程度大切ですが、
役者志望等でなければあくまである程度必要なくらいだと思うので、
あまりそちらにこだわらず、自分の伝えたいことを適切に伝えられることに重点を置いたらいいんじゃないかと思います。

ただ、もし気をつけるとしたら、
・顔を上げる、相手の目を見るようにする
・口角を上げて話す、おなかに力を入れて意識してしゃべる
などすると、表情や声は少々変わってきます。
あとは、鏡を見ながら百面相してみると顔全体の筋肉が柔らかくなり、多彩な表情を生み出せるようになるかもしれません。

回答No.1

MURAI YASUSHI（@yasudeyasu）

本では声や表情についてあらわすのは難しいです。
また、表情というのは人それぞれ違いますからね。

話し方教室など行かれてみてはいかがでしょうか。
手軽なところではテレビを見て、いいなーと思った人の表情を鏡の前で真似することでしょうか。口角筋、目、声の抑揚がポイントだと思います。