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中学生の８００m 困ってます！！
中３女子です。今度学校で８００mを走る事になってしまいました。授業で何度かやった事があるのでなんとか走りきる事は出来てもなかなか良いタイムは。。。しかも寮対抗なのでビリになったら先輩が。。。（恐） トラックは週１しか使えなくて寮なので朝など走る事も出来ません。 走り方／スピードのアドバイスなどあればお願いします。
- juicyapple
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難しい距離です。持続力とスピードの両方が必要ですね。 僕の経験から、一度成功した例です。僕は短距離が強く、中、長距離が苦手で、一か八か、スタートから、先行策を取り、どんどん他のものと水をあけて、最後は、段々、距離がつめられてきます。そのまま、走り続けると、だいぶ水をあけていたので、後方は、最後はあきらめました。結果、一着で勝ちました。苦手な距離でしたので正攻法では、勝てないので、周りのものが、見ていて、歓声が上がるほど、差を開けたのです。但し、短距離は得意でしたので、最初にでて、後続を離すのは、自信がありました。苦手なら、もしくは、どうせ負けるなら、奇策です。参考までに。
お礼
なるほど、後方があきらめるぐらい差を広げるんですね。 一か八かでやってみますっ！ ありがとうございました。