人と接するのが苦手・・・

質問

私は高校生の時に家を出て行った父のことや学校での人間関係に悩んで学校を中退しました。そのころから精神的に不安定になり、人と会うことが怖くなって家に引きこもりがちになり精神科に通いはじめました。
それから2年経ち今はかなりよくなり、このままではいけないと思いはじめています。
仕事は実家の仕事を手伝っていますが、身内だけの職場で、家族以外の人と接する機会はありません。
高校までに知り合った友達との連絡はすべて避けてきました。
ひとりで買い物に行ったりすると自分と同世代の人が友達や彼氏や彼女と楽しそうに歩いているのを見ると自分はなんてさびしいんだろうと落ち込んでしまいます。
どうすれば親しい友人、知り合いを作ることができるでしょうか？

回答No.2

mat983

>どうすれば親しい友人、知り合いを作ることができるでしょうか？

自分から心を開いていかない限り友達はできません。
下記に社会人サークルが出ています。
こうしたサークルに入ったり、仲間を求めるのが近道です。

http://wellmin.pupu.jp/cycle/kdb25/k_db1.cgi?action=kategorie&k_no=14&mk_no=1&page=11

お礼

ご回答ありがとうございます。
サークルですか・・・。
思いつかなかったです。いろいろ調べてみようと思います＾＾

回答No.1

blazin

どうすればというか、貴方なりに少しずつ足を前に出してみる事じゃないかな。今まで避けていた部分でもあるんだし、急には事が上手く行く事はないですよ。
でも貴方なりに将来のことを考える事はあるはず。
専門学校に行ってみようとか、家以外のバイトをしてみようといか、
自分の趣味を深めていけるような場所に赴いてみようとか。
自分が動く事で風向きは変わってくるからね。その中で交流していくうちに親しくなれる人だって見つかるかもしれないよ。
貴方には貴方のペース、やり方があるんだからさ。
周りと比べずに貴方なりに少しずつ視野を広げて社会と関わっていけば良いんじゃない？

お礼

ご回答ありがとうございます。
専門学校にも去年入学したんですが、やはりクラスメイトが自分を悪く言うのを聞いたり、クラスの人との会話が苦痛になったりでやめてしまいました。それ以来学校は考えていないです。
バイトや習い事に挑戦することもありましたが長く続けることができません。自分には我慢が足りないのかなと思ったりします＾＾；