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ジムでの服装

今月末より ジムに初めて通うことになりました。 どのようなウェアでトレーニングを行えばいいでしょうか? まず そろえないといけないものは 何でしょうか? よろしくお願いします。

質問者が選んだベストアンサー

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  • jhayashi
  • ベストアンサー率29% (535/1843)
回答No.2

動きやすい格好で行けばいいです。 ジャージでも ハーフパンツ+Tシャツでも。 Gパン等 ベルトが必要なのはNGです。(危険防止) 室内用に靴を一足。ジョギングシューズでOK (革靴・ヒールは 誰がどう考えてもNG) あとは「そろえる」わけでは無いでしょうが 汗拭きようタオル ドリンク 終わった後 シャワー浴びるだろうからその準備 着替え (靴下 下着を忘れないように) 有酸素運動の機械を使うなら 音楽プレーヤーあるといいかも

その他の回答 (1)

  • kazuyat
  • ベストアンサー率11% (16/144)
回答No.1

運動できる格好であれば、なんでもいいと思いますけど。 そんなに気になるのであれば、一度行ってみて周りの様子を伺ってみたらどうですか? 私は気取らない公営のジムにしか行きませんけど、好き勝手な格好で行ってますよ。

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