じゃがいもとサツマイモ以外の野菜が食べられない

質問

私は幼稚園の頃くらいから、じゃがいもとサツマイモ以外の野菜が食べられません。
物心ついた頃からそれ以外の野菜を口に入れていないので、食わず嫌いだと思います。
最近ではハンバーグのつなぎに入っている玉ねぎは平気になりました。
野菜ジュースは嫌いではないので、食感がダメなようです。
特に体調が悪いというのではないのですが、来年から社会人になるので外でまともに
食べられるように野菜嫌いを克服したいと思っています。

もしこのような野菜嫌いを克服されたという方、またこうしてみたらいいんじゃない？という
アドバイスなどを頂けたら嬉しいです。
よろしくお願いします。

回答No.2

sakusaku07 · ベストアンサー

まずは、家で野菜を食してみること。

野菜ジュースはくだものの味ですので、野菜の味ではないです。まずは、レタスとかキャベツなど味の主張もなく、調理法で食感が変わるものから入ってみたらいいと思います。後は、サトイモ、かぼちゃなど、今食べられる野菜に近いものから。

補足ですが、今まで何を食べていたのですか？おにぎり？お好み焼きやカレー・チャー飯などには野菜が入ってますが、これらは全く無理ですか？

肉・魚・卵・豆・果物・パン・ご飯は大丈夫ですよね？

お礼

肉・魚・卵・豆・パン・ご飯は大丈夫です。野菜ほど困っていなかったので書き忘れてしまいましたが、果物はりんごと梨くらいしか食べられません。

何食べてるの？ってすごくよく聞かれるのですが主に肉や魚です。
カレーは肉とじゃがいもだけ、チャーハンは卵とお肉とご飯です。お好み焼きは料理の中でいちばんの鬼門です。

ロールキャベツなら肉が入ってて食べられるかも！って思いました。
葉っぱ類は敬遠してたのでそう思えるようになって嬉しいです。
ご解答ありがとうございます。

回答No.1

bari_saku

とにかく美味しい（高い）ものを食べる。（経験者）

質問文を拝見するに、何となくですが生野菜よりも温野菜の方が、ハードルが低そうな気がします。

お礼

なるほど！良質なものをということですね。今までにない切り口で参考になりました。
周りの人にどんな野菜が良いか聞いてみます。ご解答ありがとうございます。