入試の前夜又は朝にとんかつを食べると頭の回転が悪くなるって本当？

質問

題名のとおりです。
公立高校入試まであと10日を切りました。
ある友達から聞いたのですがどうも信用できず質問させていただきました。
あと、どーでもいことなんですが、自分はいつも朝にお風呂に入るのですが、これも良くないのでしょうか？

その他、入試前はこんな物を食べておくといいよ～とか、こんなことをすると頭の回転がよくなるよ～などのことがあれば教えていただけると嬉しいです

回答No.3

spika1107 · ベストアンサー

聞いたところによると・・・
トンカツの様な消化の悪い食事を摂ると胃に負担がかかる→
→消化しようと血液が胃に流れる→
→血液は酸素を運んでいるので、その間は脳が酸欠状態になる→
→脳の働きが鈍くなる。
だそうです。

脳を働かせる為には、消化の良いご飯やパン・めん類などが良いそうです。
おかずは納豆が脳の活性化を促すのでお薦め。
それでも消化には2時間程度かかるので、朝食は試験時間の2時間以上前に済ませるように。

では頑張って。

お礼

なるほど、詳しい説明ありがとうございます。
朝食も早起きしてなるべく早く食べたいと思います。

回答No.6

mokuseijin

＞入試の前夜又は朝にとんかつを食べると頭の回転が悪くなるって本当？
本当だと思います。入試４日前から肉や胃に負担のかかるものは食べない方が良いと思います。入試前日は勉強を早めに終わらせ早く寝たほうが良いと思います。緊張して寝れなくても横になっているだけで脳は休まります。試験当日は甘いものを持っていくと良いと思います。甘いものを食べると頭の回転が速くなります。試験当日はリラックスして頑張ってください。

お礼

４日前からですか～。是非心がけたいと思います。
甘いものを持っていくというのはよく聞きますよね～。
当日はチョコレートを持っていきたいと思います。
アドバイスありがとうございます。

回答No.5

bracky5630

朝お風呂に入るのはいいと思いますよ。
体が温まると血行が良くなるので頭の回転が始まるのが早くなります。
試験3時間前に起きるのとほぼ同じ効果があります。

お礼

おぉ、朝風呂は結構いい効果が得られるのですね～。
アドバイスありがとうございます。

回答No.4

no9non

「カツ」と「勝つ」をかけているので気分的には良いかもしれませんが、
体には負担になります。
試験前夜や当日は、油っこいものを避けるのが無難です。

「そば」や「うどん」を食べることで、「喉に通る」を「試験に通る」と
している人もいるようです。

お礼

実は家の親もそうで、朝食にうどん（＋とんかつ）を食べていけ、という無茶苦茶な親なんですｗ
麺類は消化にいいと聞いているので入試前夜は麺類を食べたいと思います。
ありがとうございました。

回答No.2

na-asan

ペンをクルクルと回すこと（ペンまわしでしたっけ？）をやると落ちる

というのを聞いたことがあります。

お礼

それはよく聞きますね～～。
神経が指先にいっちゃって集中できないらしいですね。
回答ありがとうございます。

回答No.1

AVENGER

トンカツの話に根拠なし。
入試前でも、普通の生活をしていればＯＫ。