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風邪をひいているときに牛乳や珈琲
風邪をひいているときに牛乳や珈琲は飲まないほうがよいでしょうか? 私は普段1日に珈琲や牛乳を1リットルほど飲むのですが、風邪のときも飲んで問題ないですか。
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悪いという根拠は何も見つかりません. 暖かくして寝ているのが一番です. 食べた方がいいものは下記です. http://www.yakujien.com/Pages/hukuyou/kaze_tabe.html http://soho.weblogs.jp/activememory/2006/03/post_9ec7.html http://arte.sakura.ne.jp/cooking/cooking-kaze.htm
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- angelroses
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こんにちは。 コーヒーは体を冷やしますので、風邪をひいているときは極力飲まない方がいいと思いますが・・・(熱いコーヒーでも同じです) 牛乳は乳脂肪が含まれていますので、胃腸への負担がかかります。健康な状態だと普通に消化するでしょうが、風邪などで胃腸が弱っている場合は慎重にされたほうがいいと思います。牛乳は栄養価が高いものですから、飲みたいなら温めて飲まれた方が負担が少なくてすむと思います。 果物や生野菜も体を冷やします。摂取する場合は火を通したほうがいいです。
- tent-m8
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風邪といっても、熱があって寝ているような時は、コーヒーを飲みすぎると眠れなくなることがあります。 むしろ、ココアをお勧めします。 牛乳はいいと思いますが、私は200ミリリットル程度です。 また、オレンジジュースのような、ビタミンCもいいでしょう。 風邪なら、生姜湯もいいです。 ただ、どんな飲み物も、飲みすぎるとトイレが近くなります。
かまわないと思います。 嘔吐や下痢症状があれば、飲みたくても飲めませんから・・ 薬を飲む時だけ水にして下さい。