牛乳が好きすぎて。

質問

牛乳が大好きな女性です。

普段は、冷たい牛乳を1日に数回は必ず飲みます。飲み過ぎだと
軽く親が怒ります。

クリープとかを使って牛乳に近いものを作ろうかと考えてます。
なにかいい作り方があれば、是非教えてください。

回答No.6

kanakyu-

あなたの体が、
牛乳に含まれる何らかの栄養素が不足していて、
必要としているのではないでしょうか。

○○（ある栄養素）が不足していると
△△がやたらと欲しくなる、というのはごく当たり前のことですよ。

体に不足している栄養素を与えないと、
他のものをお腹いっぱい食べても、いつまでも飢餓感がのこり、
肥満やイライラの原因にもなってしまいます。

回答No.5

aki43

牛乳は動物性脂肪　人間は植物性食品　発酵食品を良しとします

回答No.4

rarirurei

もう試されてるかもしれませんが
普通の牛乳を、低脂肪や無脂肪にしてみてはどうでしょうか？
後はメジャーな豆乳とか、ライスミルクなんかもいいと聞きました。

作り方じゃなくて、すいません(;´Д`)

回答No.3

yuyuyunn

こんにちは
牛乳寒天を作ってしまうのはどうですか？
寒天だとおなかにたまりやすいので
そんなに大量には食べられないですよ

回答No.2

Epsilon03

> クリープとかを使って牛乳に近いものを作ろうかと考えてます。

それは難しいでしょう。
いくら原料が牛乳だからと言っても加工した物ですからね。
ところで１日数回って総量はどのぐらいでしょう！？
まっ、最初は１０対１とか水で割って少し薄めて行き慣れながら、ある程度のところまで薄めても大丈夫と言う
ポイントを見つければ、
一つの牛乳パックも長持ちするでしょうから、本来の牛乳の総量を減らしながら飲む量は変わらないと言う事も出来るでしょうね。（笑）

回答No.1

wagunaria

牛乳は乳糖さえ分解出来る体質なら沢山飲んでも大丈夫だと思います。分解出来ずお腹を下すようならアカディを飲みましょう。