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★タバコを吸うとイライラがおさまるって本当?★
タバコを吸ったらイライラがおさまって精神が安定すると聞いたことがあります。 わたしはタバコを吸ったことないんでわからないんですが、これって本当でしょうか？ 誰か教えて下さい。お願いしますm(_ _)m
- osakanaya
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その他の回答 (9)
イライラするのが収まるのは、皆さんがおっしゃるように、 中毒症状が治まるだけでしょう。 ただ、覚醒効果があるので、眠いときに吸うとスッキリする場合があります。
お礼
★回答ありがとうございました、短時間でこんないっぱい回答いただけるなんて…★
- dora1
- ベストアンサー率50% (263/518)
たばこの効果に関しては、プラスマイナス両面からさまざま研究されています。イライラがおさまる、落ち着く、冷静になれる、などと関係すると思われる研究もいくつかみたことがあります。そのうちのひとつは、ストレスを感じた時に出るストレスホルモンと呼ばれる物質の血液中の濃度を測った実験です。ちなみにストレスホルモンは、濃度が高くなるとイライラしやすくなったり、冷静に行動しにくくなったりする物質と思って下さい。 動物実験ですが、ニコチン中毒のねずみと、そうでない普通のねずみを実験に使っていました。ニコチン中毒でないねずみを、ストレスのかかる環境におきます。ニコチンを与えても、与えなくとも、特にストレスホルモンの濃度は変わりませんでした。一方、ニコチン中毒のねずみを、同様の環境において、ニコチンを与えてみます。ニコチンがないときには、ストレスホルモンの濃度は正常のねずみよりも高い（！）のですが、ニコチンを与えると、ストレスホルモンの濃度は正常のねずみと比べても最も低く（！）なります。 これをヒトにあてはめて想像すると、ニコチン中毒者は、たばこを吸うと冷静に行動できる可能性があるものの、たばこがないとイライラしてストレスに立ち向かえなくなってしまう、ということです。 え？わたしがたばこを吸うかですか？秘密です（笑）。
お礼
★詳しくありがとうございました★
- mujinkun
- ベストアンサー率16% (336/1986)
私はタバコ吸いますけど、そうは思いません。 強いて言うなら、むかついて暴言を吐きそうになったとき、または手が出そうになったとき、一服すると一呼吸置くことになりますので（３,４分）、怒りがおさまる、ということはあります。
お礼
★深呼吸の効果もあるわけですね★
タバコを吸う人は、ニコチンが切れると、いらいらします。そこで、タバコを吸うと、そのいらいらがなくなるので、精神が安定した気になるだけだそうです。 つまり、例えば、タバコを吸わない場合の精神の安定度を５０とします。ある人がタバコを吸ったとします。その後、タバコが切れると安定度が４０に下がります。そのあとタバコを吸うと５０に戻るので、「精神が安定した」という気になるだけです。 つまり、吸わなければずっと５０のまま！
お礼
★詳しくありがとうございました★
喫煙した事がないひとには、そういう作用は期待できません。 嫌煙時代ですから、吸わない方がよろしいかと・・・・。
お礼
★なるほど…★
- yuka_chan
- ベストアンサー率39% (454/1158)
私の場合、イライラしなくなるというより、「ど～でもいいや～」て気持ちになりますね。(^_^;) どんなに怒ってたって、切羽詰ってたって、タバコを１本吸えば、もう「ど～でもいいや～」になってしまうのですから、確かに感情の起伏は吸う前よりも少なくなりました。 但し、今度は、吸わずにいるとイライラするようになるので、吸い続けなければならなくなります。ほんと「アル中」みたいなもんです。
お礼
★回答ありがとうございました★
- crimson
- ベストアンサー率40% (900/2202)
暴言吐きます。 「そんなもん、アル中患者が酒飲んだら手の震えが 止まった…と言ってるのと同じじゃないの？」 ちなみに自分は吸わない人間です。
お礼
★なるほど…★
どうやら本当のようです。（私もタバコを吸ったことないんでわからないんですが）
お礼
★素早い回答ありがとうございました★
タバコの成分ではなく，「タバコを吸う＝深呼吸」という行為がリラックスできる要因であると以前本で読んだ記憶が有ります。
お礼
★素早い回答ありがとうございました★
お礼
★タバコを吸うのと吸わないのとでは、こんなに出費が違うんですね★