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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：ローカロリーのおつまみ）
ローカロリーなおつまみを探しています！
このQ&Aのポイント
- 最近ラム酒を飲み始めていますが、ローカロリーで美味しいおつまみを探しています。
- 友人に聞いたところ、カロリーを気にせずに楽しんでいるそうですが、私は少し気になるので教えてください。
- また、おすすめの銘柄も教えていただければ嬉しいです！
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質問者が選んだベストアンサー
今日は。私も大酒のみで、ラムも好きです。 酒はその場で体温等になって、カロリーを発散させますので、太るのは質問者さんの質問の通り「おつまみ」が原因ですね（笑）。 私のお勧めとして、何も胃に入れないと、強いアルコールは特に胃を荒らしますので、飲み始めの初期段階に、少量、チーズ等のたんぱく質を食べます。卵料理、お好きならマメ類（ポークビーンズ等ならラムにも合うでしょう）を食べます。食べ過ぎてはいけません。 その後は、キュウリ、ニンジン、セロリ等の野菜スティックをお勧めします。マヨネーズに無糖のプレーンヨーグルトと塩・コショウ、お好きなら（クレイジーソルト、ドライハーブ類、カイエンペッパー等/全て調味料）などを投入しますと、エキゾチックな味も楽しめます。 あとは鳥の胸肉かササミをボイルするか蒸すかして、先ほどのソースをかけます。 マヨネーズの量を減らせば超ヘルシーに、増やせば若い人でも満足できるかなあと思います。
お礼
KARIN11さん回答ありがとうございます。 確かに空腹時は尋常じゃないくらいに回りますよね（笑） マヨネーズにヨーグルト等を混ぜるのは美味しそうですね！ 全くない発想でした、ぜひ試してみたいと思います＾＾