締切済み 太もものダイエット 2008/01/12 17:09 こんにちは、太ももだけがかなり太いです。どうやったら、細くなりますか。教えてください。 みんなの回答 （2） 専門家の回答 みんなの回答 isoworld ベストアンサー率32% (1384/4204) 2008/01/13 15:23 回答No.2 「部分痩せ」は施術以外はできませんよ。そんな都合のよい自分の体の改造方法はありません。若い女性の場合は、皮下脂肪が増えればお尻や太ももに脂肪が溜まりやすい体質の人が多いようです。皮下脂肪を減らす努力（ダイエット、有酸素運動など）をすれば、皮下脂肪が溜まりやすい部分も痩せてきます。 通報する ありがとう 0 広告を見て他の回答を表示する（1） zorro ベストアンサー率25% (12261/49027) 2008/01/12 17:18 回答No.1 こちらで http://diet.minami-aoyama.com/portion/hutomomo.html 質問者 お礼 2008/01/12 17:19 ありがとうございます、早速やってみます。 通報する ありがとう 0 カテゴリ 健康・病気・怪我その他（健康・病気・怪我） 関連するQ&A ダイエットについて 太ももを細くしたいです。 太ももを細くしたいです。 身長159センチ 体重44～45キロ ウエスト58 太もも46 ふくらはぎ32 って感じです。 本当はモデルになりたいとずっと思ってたんですが 、身長が低いので、諦めました。 でもモデルさんのように格好よく服を着こなしたいです。 上半身は満足してますが、 陸上やってた名残りで太ももが太いです。 スキニーをはくと、太ももが目立ってげんなりします。 何とか太ももをすっきりさせたいです。 筋肉はある程度あるので、筋トレするとまた太くなると思います。 どうやったら理想の太ももになれるでしょうか？ 太ももダイエット 太ももダイエット 私は、小学６年生の11歳です。 私は、体のほかの部分と比べて、太ももがかなり太いと思っています。 太ももを細くするいい方法は、何かありませんか？ 太ももダイエット 私は、太ももが太いのに悩んでいます。いくら走っても、スポーツをしても一向に痩せません。どうしたら、太ももが細くなりますか？教えてください！ 太ももダイエット☆ はじめまして☆ こんばんは＾＾ 私は21歳の女性です。 157cmで、体型は普通よりやや細めなのですが 太ももが太くって悩んでます＾＾； 太ももに効く体操を教えて頂けませんでしょうか？ よろしくお願い致します☆ 太ももダイエットしたい 20代女性です。 上半身にはあまり肉がつかず、太ももに肉がつく体質なので、非常にバランスが悪く見えてしまいます。 効果的な太ももダイエットの仕方を教えて下さい。特に、太もものの中でも、内もも・膝上の脂肪が気になっています。 太ももダイエット 私は太ももが太くて困っています！ ショーパンやミニスカが恥ずかしくてはけないので、堂々と履けるくらい細くなりたいです。 太ももだけ細くなるには、どんなエクササイズが効果的ですか？ また、短期間で細くなる方法はありますか？ 回答待ってます！！ 太もものダイエットについて！ 太もものダイエットってどうすればいいのでしょうか 自分はすごい太くて無駄な肉があってぷにゅぷにゅで冷たいのですが ムチムチの太ももが欲しいです＞＜ どうすればいいでしょうか？室内でできる運動や食事制限等教えてください 太もものダイエット!! 中学3年の15歳のものですが顔とか体は普通なんですが太ももが結構太いんです。 どうにか太ももの脂肪を減らす方法をご存知のかたお願いします!! 太ももダイエット 私は、中学生なんですが、 太ももがすっごく太いんです。 いつもかわいいズボンとかを はくことができなくて 困ってます。 それで今年の夏は ショートパンツをはきたいと思ってます。 ただ、そのためには ダイエットしてキレイな足に なりたいと思ってます。 なにかいい太ももの ダイエットを知りませんか？ 知ってたら教えてください。 太もものダイエット 私は最近になってダイエットを始めました。 最初は中々痩せることが出来ずあきらめていましたが、 一ヶ月たちやっと３キロのダイエットに成功することが出来ました。 しかし・・・・太ももだけは変わらず困っています。 例えるなら像の足のような感じです。 もし、皆さんが知っているならば太ももの痩せ方・ダイエットの仕方 を教えてください。お願いします。 太ももダイエット 太ももをダイエットしたいのですがどうすればいいのでしょうか 誰か教えてください＾＾ 太もものダイエット 私は太ももの付け根に脂肪が結構ついていてぽよぽよしているのですが、ジーンズなど、ウェストに合わせたら上まで上がらず、太ももに合わせるとがばがばになるんです。 部分痩せはあまり信じてないのですが、着る服に困るというのは問題です。楽な方法は望んでませんが、こういう運動で痩せた（引き締まった)というのを知ってらしたら教えてください。 ちなみに今、ウォーキングをしています。 太ももダイエット 今、ダイエットしている１９歳です。 ウエストや顔周りの肉は落ちてきているんですが、どうしても太もも（お尻）の脂肪をうまく落とせません（ToT）特におしりはスゴク大きいので悩んでいます↓↓。 毎日腹筋・背筋等のストレッチをしているんですがいまいちどのような運動をしたらよいかわかりません。太ももを効果的に細くさせるいい運動ってありますか？ 回答よろしくおねがいします。 太ももダイエット ダイエットに成功した人に 聞きたいんですけど。 太ももだけ痩せる方法 ないですか？ 普通のダイエットしたら 胸がなくなって……(涙) ガソリンスタンドで働いてるん ですけど、朝から夜までで あまり起きとく体力がなくて 半身浴もする時間なくて 寝る前に手軽にできて 太ももが細くなる 方法とかありますかね？ あったら教えてほしいです(T_T) 太ももダイエット 太ももを細くしたいんですがお風呂でのマッサージ以外にこれをやるといい！みたいなのありますか？？ 太い太ももに効くダイエット教えてください 太い太腿を細く引き締めるために、 ストレッチ、筋トレ、食事を教えてください。 太もものダイエット いろいろあって2年間で体重がかなり増えました。 最近頑張ってやっと4キロほど落としたのですが、 太ももの付け根の肉がなかなかとれません。 付け根だけ飛び抜けてポテッとしてるので気になります。 もちろん脂肪も含まれているとは思いますが、むくみの場合どうすればいいんでしょうか？ 太ももダイエット 私は今高３です 急な話ですか3月までにどうしても太ももを細くしたいんです 150cmで52cmあります… これをせめて45cmぐらいにしたいんです 今アルバイトをしています(ほとんどレジ打ち)ので出来れば家の中でできるものがいいのです 厳しいことは百も承知ですがどうしても細くしたいんです 回答よろしくお願いします 太もものダイエット法 太ももが異常なくらい太いんです。。。毎日立ち仕事で、マッサージする暇もなく、ダイエットして体重が減っても太ももだけは丸太のようにドシーーーンとたたずんでいます。かなり貫禄あります。どうしたらいいでしょう。。。。。。 二の腕・太もものダイエット 夏に向けて、ダイエットをしているのですが、 体重は落ちても、二の腕、太ももが太いままなのが気になります。 骨太で、筋肉質で、スラッと細くはなりにくいとは思いますが、 「太い」と思われないくらいまでは痩せたいです。 二の腕、太ももを引き締めて、 少しでも細くするダイエット方法が知りたいです。 この方法でどの位の期間で細くなった、 などありましたら、教えて頂きたいです。 注目のQ&A 「前置詞」が入った曲といえば？ 緊急性のない救急車の利用は罪になるの？ 助手席で寝ると怒る運転手 世界がＥV車に全部切り替えてしまうなら ハズキルーペのCMって…。 全て黒の5色ペンが、欲しいです 長距離だったりしても 老人ホームが自分の住所になるのか？ 彼氏と付き合って2日目で別れを告げられショックです 店長のチクチク言葉の対処法 カテゴリ 健康・病気・怪我 病気・怪我・身体の不調 デンタルケア 婦人科・女性の病気 心の病気・メンタルヘルス 性の悩み その他（健康・病気・怪我） カテゴリ一覧を見る あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVE セレクト コスメ化粧品 化粧水・クレンジングなど 健康食品・サプリ コンブチャなど バス用品 入浴剤・アミノ酸シャンプーなど スマホアプリ マッチングアプリなど ヘアケア 白髪染めヘアカラーなど
お礼
ありがとうございます、早速やってみます。