結局一番の顔ヤセ術はなんですか？

質問

タイトルの通りです。
頬がこけていくとかそうゆうのじゃなくて、
どんどん顔が締まっていくのに一番効果的な方法ってなんなんでしょう？

ちなみに自分は
・（スザンヌがやってた大きな口）で『ポ・リ・バ・ケ・ツ』というのだとか、
・手のひらの人差し指と中指の間だけをひらいてそこに耳がくる様な感じで頬を覆って、上下に３分くらい動かし続ける運動は知ってます。

エステだとかマッサージに行くとかもなしでお願いしますｗ

回答No.3

land_scape · ベストアンサー

こんばんは。
私も顔についた肉に悩んでいました。肉がついていると顔が大きく見えるんですよね…。
そこで私がオススメするのはテレビなどでもよく取り上げられているのでご存じかもしれませんが、「造顔マッサージ」です。
ある雑誌の付録に造顔マッサージが紹介されていてそれを試したところ、１週間程で効果が表れたように思います。顔全体がきゅっと引き締まり、顔も小さくなったかな？と実感できました。
やり方も難しくなかったです。
久しぶりに会った姉に「顔小さくなったね」と言われた時はとっても嬉しかったです（＾-＾）
継続は力なり、と言いますので地道に頑張ってください！

回答No.2

riffy13

ダイエットの研究をしていますが、顔やせには表情筋を鍛えるのが一番だと思います。
もともと顔にはそんなに脂肪がありませんから、脂肪を落とそうとしてもなかなか痩せません。
表情筋をきたえて引き締めるのがいいです。

表情筋を鍛えるのは、本屋さんに行けばいろんな本が出ていますので、読んで一番じぶんにあいそうなものをえらぶと良いでしょう。
継続することが必要ですから。

それでは、がんばってください！

回答No.1

bari_saku

私は顔面筋肉使いまくりな管楽器演奏を推しています。
やめた友人たちが「やめてから顔が太った」と異口同音に言いますので、まず間違いないかと。
（長時間練習すると、鼻から喉にかけての筋肉が本当に疲れます）

なお、一番効果的なのはクラリネットだと思います。