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剣道の練習方法について

自宅で、剣道の練習をしたいのですがいい練習方法が見つかりませんなにかいい方法があったら教えてください。

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  • mat983
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回答No.1

http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q111424116 筋力トレーニングとともに、上記サイトを参考に。