自信が無くて嘘をつきます。

質問

今まで嘘を付いて生きてきました。
一回嘘をつくと繰り返してしまい、途中で引き返すことが出来ない為にとても苦しいです。
自分に自信が無くて、自分を守るために嘘をつきます。
今まで約3年間精神の病気で通院し自宅で療養中で仕事をしていませんので人に何て言ったらいいのか解らず、仕事の事を聞かれれば仕事をしていると言ってきました。
細かく説明をしたくなかったからです。仕事をしていない事は自分の欠点だと思ってるし、変なプライドや見栄があったんだと思います。
嘘をついていくうちに、自分がみじめで情けなくなってしまって、、
周りに嘘を付くほど悪い生き方をしてきた訳じゃないのに…と後悔します。

はじめは世間話や挨拶程度の会話をする位でほとんど会わないから大丈夫だろうと思って仕事の話を聞かれると事務の仕事をしていると言っていました。でもその人は私の事をとても気にかけてくれて私のことに興味を持って話しかけてくれました。
先日その人に仕事の話を深いところまで聞かれてしまいました。
最初についてしまった嘘がある為に本当の事が言えずにまた嘘を付きました。

今まで接客業しか経験が無いのにとっさに全く経験の無い事務の仕事と答えてしまって、深く聞かれると本当に困ってしまってさらに嘘を重ねてしまう感じです。
相手の気持ちを考えるととても辛いです。
自分自身も辛いです。
これからその人と顔を合わせるのが辛くて逃げてしまいそうです。
これから先、その人とは長く付き合って行く事も考えられるのでこれからどうお付き合いをしていけばいいのか、どう対応したらいいのか悩んでいます。
仕事のことを聞かれたくなくておどおどしてしまいそうです。
小さなことでもいいのでアドバイスお願いします。

現在は健康状態が良くなり、仕事を探している状態です。面接では正直に病気で通院していて仕事をしていない時期があった事を話そうと思います。
勇気もいるし、説教されるかもしれないけれど、自分にも人にも嘘を付きたくないって思いました。
少しずつ仕事に復帰して自分の生き方に満足出来るようになりたいです。

回答No.6

kabochin · ベストアンサー

あなたのような人に嘘をつかれていたことがある者です。
ご質問を読み「あの人もこういう気持ちだったのかなぁ」と考えました。

相手側の経験者として言いますね。全面的に信頼していた人が嘘で塗り固めた経歴を話していたとわかったとき。私の心はぼろぞうきんみたいになりました。私の場合、告白されたのではなく、他の経緯でわかったことなので、ショックも大きかったのです。

なにを信じていいかしばらくわからず、人間が怖くなりました。ちなみに彼が嘘で塗り固めていた彼より、実物の彼のほうがずっとステキだと私は思いました。つまらない見栄をはる必要なんか、なかったのにと思ったけど、嘘をつかれていたショックと信頼できない気持ちだけは残りました。

大事な人に、そんな思い、させたくないですよね？　すぐに嘘を告白してください。誠意をもって丁寧に話せば、きっとわかってくれると思うけど…。もしかしたら相手が泣くかもしれない、怒るかもしれない、あなたから離れていくかもしれません。そうなったらきっとあなたはそれを防ごうとして、また嘘をつきたくなると思います。でも強く固い意志をもって正直を突き通してください。そうすればたとえその相手を失ったとしても、そのあとあなたは変われます。そこで正直を貫いた自分に自信が持てるでしょう？　でもそこでまた嘘をついてしまったら、同じ事の繰り返しです。自分を嫌悪する気持ちは、今の倍どころじゃないと思いますよ。そして相手は次の時にはさらに深く傷つきますよ。そうなったらもう信頼関係は築けないと思います。大事な人を傷つけたら、あなたも苦しいでしょう？

＞自分にも人にも嘘を付きたくないって思いました。
＞少しずつ仕事に復帰して自分の生き方に満足出来るようになりたいです。
その気持ち、絶対忘れないでください。
あなたに必要なのは見栄ではなくて、自信なんですよね。ダイジョブ。きっとつけられます。

「教えてgoo」では当たり障りのない質問と回答だけしようと思ってきましたが、なんだか人ごととは思えず、つい回答してしまいました。ちょっと説教っぽくなってしまったのをお許しください。

お礼

回答を頂きありがとうございました。
その方もきっと私と同じような状態だったのでしょうね。
とっさに自分を守るために言ってしまったのかもしれませんね。
本当に申し訳ないことをしました。
これからは仕事では無いけれど今まで闘病中にしてきたことを正直に話して、それを理解してくれる人に出会えたらいいなって思います。

他の方のご意見もすごく解ります。社会は甘くない、厳しいから嘘を付かなくては心が耐えられなくなって、私一人だけではなく、嘘を付いて生きている人はいるんですよね。こんな世界で生きているとにすごく悲しくなって、自分自身が変わろうとしても、厳しい世の中で純粋な人間で自然体で自分らしく生きていけるだろうかと不安になります。
正直に生きて行くことは、賢く生きている方から見れば不器用な人間で馬鹿だと思われると思います。
でも、変わりたいです。すこし時間を置いてまた必ずその人に会いに行きます。
暖かい言葉に号泣して目が腫れそうです。ありがとうございました。

回答No.8

katyan1234

恥ずかしいけどその人に謝って正直に言ってごらん。

自分は自分で自分しかなれない。もっとオープンにしてもいいと思う
いいカッコしても見ればわかるからね。他人と比べるのではなく数年後の自分をイメージしてそれに近寄っていくの。
悪く考えればそのままだけどいいイメージしてごらん。辛いけど今までしてこなかったら。筋肉と言う言い方おかしいけど。少しずつ今日やるべき事明日やるべき事を決めて少しづつやってごらん。なんでもいいよ
出来る事をノートにしてさ、５年後には変わってるから
後毎日１００マス計算をやること

お礼

回答ありがとうございました。
イメージする事って大事ですね。私も毎日自己流ですが瞑想をするように心がけています。
今しなくてはいけないことがハッキリしているので一歩一歩確実に歩んで生きたいです。大切な事を教えて頂いてありがとうございました。

回答No.7

noname#44223

嘘くらいつきますよ。
自分を守るための嘘もつくし、相手を傷つけない為の嘘もつきます。
バカ正直に生きることが賢いとは限らないです。

墓場まで持って行けばいいんじゃないですか？
仕事が見つかったときには「仕事変えたんだー」と言って、その仕事のことを話せばいいんです。
人間なら誰だって見栄もあるしプライドもあります。
だけど悩むってことは、あなたは真面目な方なんだと思います。
もう少し力抜いてもいいと私は思います。

お礼

回答ありがとうございました。真面目人間なのでもう少し気楽に行こうと思います。

回答No.5

mei1006

誰でもウソぐらいついてますよ。私も同じ。誰だってそうですよ
もし、嘘をつきたくないなら、
人から質問されてもスルーすれば良いと思います。
そう言う人も沢山います。
また、亡くなった父から教わった言葉なんですが、ウソをつくなら、最後まで突き通す覚悟で嘘をつけ・・です。
すごい父なんですが、小さいとき母に怒られている私に、慰める意味で言ってくれました。

お礼

回答ありがとうございました。
受け流す方法もあるのですね。
参考にさせて頂きます。

回答No.4

noname#97816

それくらいの嘘、全く悪くないですよ。
人を傷つける嘘はよくないかもしれないけれど、自分を守る為の嘘でしょう。
社会に出れば、子供の時みたいに、「嘘はついちゃいけません」を守れるほど世の中単純じゃないんです。
嘘をつくこと自体に傷つきながら、自分を守っていきましょう。そして、本当に嘘をつきたくないひとに出逢えればいいんです。ほんの数人かだと思いますが。

お礼

回答ありがとうございました。
仕事では嘘を付かなくてはいけない場合もありますね。
全てに嘘をつかないようにすることは現実難しいですね。
今回の嘘は相手の方の気持ちを考えても良い嘘では無いと思うので改善していきたいと思います。

回答No.3

bigoyaji

他人に嘘をつかず、負けそうになる「自分」を「まだ出来る！」ように「騙せば」良いですよ！

人間、隠すところがなくなると、「小さいこと」や、「失敗」にとらわれなくなります。

あまり「気にしなさ過ぎて」器に「大きな穴」を開けないように注意しましょう。

人はそんなに「脆く出来てない」モノです。

精神的に自分を追い詰めないように、ね。

お礼

回答ありがとうございました。

回答No.2

surfloveTK

がんばれ～♪

勇気ですよぉ！！

お礼

回答ありがとうございました。

回答No.1

uma79

＞今まで嘘を付いて生きてきました。
一回嘘をつくと繰り返してしまい、途中で引き返すことが出来ない為にとても苦しいです。
これからは、嘘は止めることです。

＞これからその人と顔を合わせるのが辛くて逃げてしまいそうです。
逃げても、悔いが残りそうですね。
駄目もとで、正直に「約3年間精神の病気で通院し自宅で療養中で仕事をしていませんでした。嘘をついてごめんなさい。」と謝っては？
駄目なら、身から出たさびと諦め、ＯＫなら感謝すればいいでしょう。

お礼

これから改善していきたいと思います。ありがとうございました。