脚を太くしたい！

質問

脚が細い（大腿骨の外側の骨盤との結合部の少し下の部分が普通の人よりもかなり出てしまっています。）ので太くしたいのですが、どのようなトレーニングをすれば太くなるのでしょうか。

回答No.1

zorro

こちらで

http://www.geocities.co.jp/Athlete-Crete/7385/ashi.htm

お礼

回答ありがとうございます。
さっそくやってみようと思います。