私って人格障害でしょうか？

質問

人格障害ってご存知ですか？
私の職場ではよくこの言葉が飛び交うのですが、私はどんなのかはよく知りません。ただ、横で聞いている限りでは、精神病ではなく、人から好ましく思われない性格上の問題らしいのですが・・・。
私は今の職場で上司や同僚から嫌われている（と思っています。）
ほんとに嫌っているかどうかなんてことは誰にも聞けないので、困っています。
・・・でもどうせなら「私の勘違い」ということにして、接すれば良いんでしょうけど、私が近くによると相手の顔が曇ってサッと身構えるようなしぐさが見えるんです。私は嫌われていると感じているのに、それは勘違いだと思い込もうとするのは、自分で自分の気持ちを否定することになるので、どちらにもなれず、つらいです。
性格の暗い、いじけ、ひがみ、きつい人とは仲良くなろうとは誰も思いませんよね。でも、こんなんですから、自分からフランクに人と仲良く付き合うことが出来ないんです。少しやさしくされたら、その人に好意をもって（恋愛じゃなく）接するんだけど、執着しすぎて全体としては浮いてしまうようです。

どうしたら職場での居心地がよくなるでしょうか？
精神科にかかると専門職ゆえに言わなくても自然と情報が入って噂されます。
でも、通勤することが本当につらくて、でも私がこんな状態にあることは、上司にも相談できません。職場の雰囲気としては、○○さんがどうしたとか、こんな発言は失礼ですよね－！なんて言いまくってる職場ですので！

回答No.1

stormy-nights · ベストアンサー

私も世間体を気にして、最初はカウンセリングだけ通っていたのですが、今は精神科にもかかっています。
「人格障害」と判断されるまでには、長い話し合いと莫大な資料みたいなものが必要で、「人格障害」と認定する医師も居れば、そうではないと認定する医師も居ます。判定はかなり難しいようですが、人格障害は社会的には「分裂病」などのいわゆる精神病のように、時に強制入院させられたりすることはありません。

職場での居心地が悪く、ストレスになっていらっしゃるようなので、しかるべき所に相談するのが適切かと思いますが、上司には相談しないほうが良いかと思います。「人格障害」という思い込みで、本当はそうではないかもしれないのに、周りから偏見を受けることもしばしばありますから。

市町村の保健福祉課や、たまに自治体会報の後ろのほうにのっている「無料電話相談」などは良心的です。秘密厳守で、個人名を挙げずに相談だけすることも出来ます。
町医者に相談するのはオススメしません。私は一度ボッタクリまがいの医者にあって、精神科不信になりましたので。
自治体が運営する相談電話などで話をしてみて、そこで自治体がバックアップしているところを紹介してもらうのが良いかも知れません。

私の場合、電話で相談をして紹介されたのが、市の精神保健福祉施設でした。全く精神科医にはかからず、最初はそこでカウンセラーとマンツーマンでカウンセリングのみ受け、日々の悩みなどを打ち明けていましたし、そこでもプライバシーは厳守されます。
このような所は、カウンセラーとのカウンセリングのみの場合は、費用は無料になる場合もあるので、一度お住まいになっている自治体の会報をチェックしてみるのが良いかと思います。

お礼

ありがとうございます。
私の職場が行政の類ですので、
＞市の精神保健福祉施設でした・・・。
は目からうろこでした。早速電話相談してみようかしら。
ともあれ、ありがとうございました。

回答No.9

tofra

>♯５・８さん

読み間違えておりましたか？　そそっかしいもので。以下をゆっくりごらんください。

＞精神疾患＝精神病、ではありません。

知っています。正しいです。

＞精神疾患は、一時代前にノイローゼ・神経症と呼ばれているものと、精神病との、
＞大きく二つに分類されます。

私が言っているＤＳＭに従えば、違います。なぜなら、ＤＳＭでは、「精神病」の枠には
現在、統合失調症（旧称精神分裂病）と類似の疾患だけが入っているからです。
ということは、それ以外は全部いわゆる「神経症」なのですか？　乱暴ですねえ。
アルコール依存も、精神遅滞も、神経症なのですか？　それとも精神病？

神経症という分類・言葉を便宜的に使っているのは日本だけで、しかも診断書などでは、
○○障害、と書かれることはご存じですよね？

＞躁鬱病＝神経症であって、精神病ではありません。

違います。躁うつ病は、ＤＳＭの第３版までは、統合失調症と同じ「精神病」枠でした。
が、第４版で、「気分障害」という枠ができ、うつ病などとともにそこに入れられました。
もちろん、神経症などではありませんね。
精神病でも、神経症でもないのです。
上記であなたが二分された方法に入らない病気がまた増えました。

＞私の文脈では、当然あなたも精神病ではない

精神病（統合失調症関係）ではない、ということですね。そういう意味ではそうでしょう。
「精神病と神経症の二つに分けられる」の解釈で、それが正しいと思う♯５さんは、
躁うつ病も覚醒剤中毒も痴呆症も神経症でしょうし、私はそうは思わないということで。

恐れ入りました。
ＤＳＭ以外の分類法もありますが、世界的な普及率を考えて用いました。
それ以外の分類でおっしゃるなら、私は分類学者ではないので、お答えできません。
（それにしてもその二分法、日本の従来のものにもないし、どこから・・・？ぼそ）

わかりやすいＤＳＭ、ＩＣＤ、などの分類ＵＲＬをあげておきますので、ぜひごらん下さい。

pompocoさん、関係ない回答でごめんなさいね。

参考URL：

http://www.mh-net.com/lecture/disorder/bunrui.html

お礼

回答ありがとうございます。
なにやらあまり分かりませんでしたが。
でもした場で皆さんに議論いただけたのはよかったかな。

回答No.8

beppo

＞No.7さん

もう一度よくお読み下さい。
精神疾患＝精神病、ではありません。
精神疾患は、一時代前にノイローゼ・神経症と呼ばれているものと、精神病との、大きく二つに分類されます。

その意味で、質問者は神経症ではありえても、精神病ではない、と書いています。

同じように、躁鬱病＝神経症であって、精神病ではありません。
自分であるという感覚が失われることがない、のですよ。
ですから、私の文脈では、当然あなたも精神病ではない、ということになるはずです。
読み間違っていらっしゃると思います。

お礼

回答ありがとうございます。

回答No.7

tofra

＞♯５さん

世界でもっとも普及している精神医学の分類は、アメリカ精神医学会作成の、
「精神疾患の診断と統計の手引き（ＤＳＭ第４版）」です。
ＷＨＯ作成のＩＣＤというのもありますが、ほぼ同じです。
この中に、人格障害は入っていますので、精神疾患といえるでしょう。

＞精神病には幻覚や幻聴が見られるのに対し、
＞人格障害者にはそういったものは全く生じない、
＞という点で明瞭に区別される、と読んだ記憶があるのですが。
＞人格障害者は、精神病者と違い、自分は自分である、という感覚が失われることが
＞ないはずではなかったかと思います。

おっしゃるような精神疾患は、非常に狭い範囲の言い方です。
統合失調症や、ひどい躁状態、境界性人格障害などだけに時として見られる症状です。
私は躁うつ病者ですが、幻覚も幻聴もなく、自分であるという意識もありますよ。
偏見につながりかねませんので、どうぞお間違えのないように・・・。

さて、pompocoさん。
回答ですが、人格障害は、「人から好ましく思われない性格」のことではないです。
それなら、嫌われ者のセクハラオヤジなんか、みーんな人格障害で片づいてしまいます。
人格障害は、いわゆる「困ったちゃん」であり、薬と精神療法で治療します。

「私が近づくとさっと皆の顔が曇る」なんて、全員が全員ですか？
かなり過敏な感じがしますね。言い方を変えれば、被害妄想的というか。
もし人格障害だとすれば、考えられるのは、「回避性人格障害」で、
自分が受け入れられるかどうかに非常に敏感で、ひどくなるとうつ的になったりします。

＞性格の暗い、いじけ、ひがみ、きつい人

とは、pompocoさんのこと？
もしそうだとしても、だからって、みんなの顔色まで曇りますかね？
どっちかというと「また来たよあいつ・・・」っていじめに遭うか、完全無視される確率の方が
高いような気がするんですが。
だって、pompocoさんがみんなの弱味を握ってるわけでもなし、顔色が変わるってのは相当のことでしょ？

以下のサイトは、人格障害の説明と簡単な診断のサイトですので、ご参考までに。

参考URL：

http://lulu-web.com/pd-kaihi.html

お礼

回答ありがとうございます。

＞「私が近づくとさっと皆の顔が曇る」なんて、全員が全員ですか？
そうですね、言い過ぎました。顔色が曇るのは全員ではありません。

＞どっちかというと「また来たよあいつ・・・」っていじめに遭うか、完全無視される確率の方が高いような気がするんですが。
本当は、むこうも無視したいんでしょうが、仕事の話になると、あながち無視するわけにも行かず…そんな態度をあらわにすると、「あの人って、pompocoのこと嫌ってるのね、やーねー」といった自分への評判につながりかねないの、顔色が曇りつつも、最小限の話をしているんだと思います。
（ここまで書くと、やっぱり私って怪しいかも）

相手が悪い人じゃないのは分かるんです。みんなからの人望もあり、賢い人なんですが、私とは相性が悪いみたいで・・・。

こんな人からも嫌われないで付き合おうと考えるのが間違っているのかしら・・・。

回答No.6

mama7

人格障害はもう少しひどいような気がします。
妄想というのをご存知ですか？
そうでないのに、そうだと思い込むというようなことです。
被害妄想とかよく聞きますよね。
性格的に幼い頃から大人しく、暗いとかいうのであれば、それは性格によるものだと思うので、自分のことを客観的に見て話してくれる人をみつけるのが良いのでしょうが。
今の職場に固執しなくても、居心地のよい職場に自分が動くというのも
前向きな方法だと感じます。
そこでも、もっと他でもそういう事態に陥るなら
電話による相談「心の・・・・」とか保健所あたりでやってます。
そういうのでお話を聞いてもらうのは匿名でも出来ますよ。

お礼

そうですね、アドバイスありがとうございます。
みなさん、「今の職場に固執しなくとも・・・」といって下さるので、
いざとなれば、「やめてやる～！」なんちゃって。
たくさんの方々からの回答が心に染みます。

回答No.5

beppo

No.2さん、

＞人格障害は、れっきとした精神病です。人格障害の方は、あなたのように、社会生活を営むことはできません

これは本当ですか？現在の通念なのですか？

私が知っている、読んだり聞いたりした中で捉えている“人格障害”という言葉には、全く逆の、精神病には分類されない、ということが大前提としてあったように思います。

それは、精神病には幻覚や幻聴が見られるのに対し、人格障害者には、そういったものは全く生じない、という点で明瞭に区別される、と読んだ記憶があるのですが。
人格障害者は、精神病者と違い、自分は自分である、という感覚が失われることがないはずではなかったかと思います。

唯一、境界例と呼ばれる、自己愛性人格障害や反社会性人格障害の度合いが著しい人には、精神病的な傾向が現れうる、という話のはずです。

そもそも、この“人格障害”という言葉自体が非常に広範囲に当てはめられているような状況にあるため、その表すところも多岐に渡り、様々な相を持っているといえると思います。

そのため、上記の自己愛・反社会性の人格障害では、まさに人から好ましく思われない、という状況が生まれますが、全ての人格障害においてそうだというわけではありません。
回避性人格障害などは、常に自分の考え方、捉え方によって自分自身が傷ついているのみで、他人に害を及ぼす、という性質のものではありません。

その回避性人格障害が、ひょっとしたら質問者には当てはまるのかもしれない、とは思いますが、専門家でもないので、軽々しくそうだ、とは言いませんし、言えません。

もし仮に、回避性人格障害が当てはまるのだとすれば、自尊心の低さ・自分はこれでいい、という肯定的な感情が持てないために、対人場面でことあるごとに、自らが自らを否定する・裁いてしまうというような心のメカニズムが出来上がっているのだと思います。

本当にどうしても苦しいというのであれば、やはり専門医にかかる必要があるかと思います。
といって、精神科でないというわけでなく、心療内科なども対応可能なはずです。
その必要があるかどうか、は分かりません。
職場が変われば、問題が解消してしまう、ということも考えられる事例ですし・・・。

とにかく、人格障害という言葉自体は、都合よく使われているものでしょうし、自分が当てはまるかどうか、なんてことは気にせず、耐え切れないほど辛くなったら、職を変えるなり、専門医に見てもらうなり、すればいいことだと思います。

お礼

なるほどそうですね。
私も先にご紹介のあったHPを見てみましたが、人格障害にもたくさんあって、
頭を抱えていました。
お答えありがとうございます。

回答No.4

hap

全員があなたを嫌っているって事は無いと思います。
コレをやったせいで嫌われた。と、思い当たる事ありますか。
きついと言うのはpompocoサンの事なのかな。
でも，なんとなく，自分を嫌ってる人って分かりますよねー。
こっちが嫌だと思っていれば、相手も嫌だと思ってる、とか良く言いますが、
ん，言わないっけ・・・。まあ，納得する言葉ですよ。
苦手だと思ってると，態度に出ますから。
対策としては、自分は好かれている。と思い込むか、
どうせ、お金の為に働いているのだから，あんた達にどう思われても関係無いわよ。と思う事くらいかなあ・・・。
私も１度，経験あるんですよ。
何人か仲良くしている人が居たので，まったく同じゃ無いんですけど。
職場のボスざるみたいな人に，媚びなかったのが行けなかった様で，嫌われてるなー。と感じましたよ。
そう言う人に嫌われたら最後，ほとんどの人は，あっちにつきます。
自分の仲間がどんな失敗しても許すくせに，こっちの小さなミスは，見逃さない。
仲間はずれ状態ですよね。
大人だから話し掛ければ答えるんだけど。
自分の何がいけないのか考えたりもしたなー。
結局，辞めて他に行ったら解決しちゃったけど。
私の後に，また違う人にもやってたそうです。
そう言う事好きな人，会社に居ないですか。
ちなみに，今外であったら向こうのが逃げてます。

文章を読んだだけではpompocoサンが，嫌な人とか，オカシイとか思わないんですけど・・・。

お礼

ありがとうございます。
そうですね、この社会、「声が大きい人が勝ち！」みたいなところがあるので、
先回ってうわさされて、その評判を聞いてキライになられているような気がします。ほんとにどうしても耐えられなくなったら、今の仕事やめます。
転勤までのあと1年に期待して、「お金のために」仕事するのが正しいですよね。
だって、心を無理に捻じ曲げなくてすみますから・・・。

私には、嫌われたくない、とか私ってすごいでしょ！　などの嫌われたくない妄想から、自己表現がオーバーだったり、ええかっこしいのところがあるのかなぁとも考えることが出来ました。ご意見ありがとうございました。

回答No.3

hehehenohe

気にしすぎだと思います(＾＾;

多分、あなたは人に優しい方なので他人に嫌な思いをさせないようにと
気を使いすぎなんだろう、と

ただ、現在の職場は今までの負の思い出や過去の感情を思い出すことがあるでしょうし　許されるのなら転職してもいいと思います

意識の持ちようの問題もあるので、気分が平穏な時に明るく過ごそうと
自分に信じこませて　ことあるごとに　それを思い出すようにすれば
意外に気分が休まります　僕は辛い時期これで乗り切りました(^^

お礼

ありがとうございます。
そんな風なやさしい言葉を久しく聞いたように思います。
こんな風に落ち込むのは私だけではないんだと感じられただけで、ほっとしました。

回答No.2

Mell-Lily

人格障害は、れっきとした精神病です。人格障害の方は、あなたのように、社会生活を営むことはできません。あなたは、人格障害ではありません。あなたの場合、初めから、自分で自分を否定してしまっています。その自信のなさが、人と接するときに、態度になって現れているのだと思います。あなたが、オドオドした態度で話し掛けるので、相手の方も怪訝な表情をしてしまうのでしょう。もっと自分に自信を持ってみては如何でしょうか。

参考URL：

http://akatan.cool.ne.jp/jinkaku.htm

補足

ありがとうございます。
「その自信のなさが・・・」全くそのとおりです。
でも自信のないのに自信があるフリをすることは出来ません。

まして世のおばはん世代の中には、人をくったような話し方をされる方に出くわします。「私は悪くないよ！（何かトラブルが起こったのには）あんたがちゃんとしてなかったからじゃないの！」とでもいわんばかりの威圧的な言い方をされると特に、もごもごと口篭もってしまいます。

自信をつけるためにはどうしたらいいですか？