すぐ他人に嫉妬して無いものねだりをしてしまいます。

質問

結婚して2人のかわいい子にも恵まれ、ダンナも子煩悩で私の事も大事に思ってくれ、とても幸せなのですが、他人に嫉妬してしまいます。例えば、自分と年齢や境遇が似ている同姓の友達なので、相手のダンナさんの方が給料がいい。自分よりキレイ。ダンナさんとラブラブ。子供を預けて飲みに行ったりしている。独身でやりがいのある仕事をバリバリしている。など、些細なことで嫉妬してしまう自分がいます。
他人は他人だと思おうとするのですが、嫉妬している汚い心の自分がいます。
私自身は今のところ子供が小さいので一緒にいたいという気持ちから専業主婦という立場です。
まだまだ未熟な自分が情けないです。
皆さんは嫉妬心が湧いた時どうしていますか？また、なぜこのような気持ちになるのでしょうか？

回答No.3

machidakai · ベストアンサー

＞皆さんは嫉妬心が湧いた時どうしていますか？
自分が今持っている全てを捨てて、彼（彼女）になり代わりたいのか？と自問しています。
答えが出るのに時間が掛かりますが、大抵最後はNOになります。
どんな人間もそれなりに苦労はしてますから。

＞また、なぜこのような気持ちになるのでしょうか？
つまり
＞自分と年齢や境遇が似ている
からでは？
あまりにかけ離れてたりすると、羨ましいとすら思えないですから。

お礼

＞自分が今持っている全てを捨てて、彼（彼女）になり代わりたいのか？と自問しています。
答えが出るのに時間が掛かりますが、大抵最後はNOになります。

すごく真理をついた答えで感動しました。
私の今持っている大切な物、私はそれを家族に置き換えると、それを捨ててまでその人には絶対なりたくありません。
もし、独身の頃だったら答えを出すのに時間はかかったかもしれませんが。

回答No.2

kokkochann

私も嫉妬心強いほうだと思っています
でも自分のそういう欠点に目を向けてもしかたないので
そういう気持ちが起きたら、長い時間抱きつずけないよう
工夫します、そんなこと考えても、仕方ない仕方ない・・・
そして、ありきたりですけど、夫がとても優しくて
とても安心した気持ちで毎日暮らせることや
子供たちが、落ち着いた学校生活をおくれていることとか
うれしいこと、感謝だなぁと感じること考えるようにしています

嫉妬心は、裏を返せば、向上心の表れかもしれません
自分に無いものを、相手が持っていることをうらやむのですから
自分も相手が持っているものを、欲している、ということですよね
自分の努力で何とかなることなら、その嫉妬心がきっかけで
成長の機会にもなるかもしれません
私は、子供のころスポーツをしていましたが
常にあるのは、相手より強くなりたい、と言う気持ちでしたから
上手な人を見ると、どこを見習えば良いのだろうと
相手のこと良く観察したりしました

今は大人として、相手が持っているものうらやんでも
必ずそれを手に入れられるかと言うと、無理なものたくさんあること
理解できますから、でも人間の欲はきりがなくて、もし手に入れれば
次はもっと良いものを持っている人を見て、また嫉妬する
なんていうことになりそう、
だから、嫉妬心がおきたら、あまり深く自分はこういう汚い心を持っているとか気にしないで、気持ちを切り替えて、自分が日ごろ感謝しているたくさんのことに思いを向ける時間にしては、どうでしょう

お礼

そうですね。
今の自分の生活に感謝する心、ついつい忘れてしまいます。
失えばとても辛く、悲しいものなのに、幸せな生活が日常的にあると当たり前のような気になって、幸せの上にあぐらをかいてしまってます。
おっしゃるとおり、人間の欲はきりがありませんね。
嫉妬している時間を感謝する時間にあてるようにしていきたいです。

回答No.1

SegawaRui

私にも時々、周りの人間と比べて自分にはないものを欲しい、なぜ自分がそうではないかと思うことがあります。
時には嫉妬を通り越して憎しみさえ感じていた事もありました。
ですがいまではそういう事も些細なことだったかのように思えます。
確かに自分にはないものを周りが無意識のうちに持っていたとしても、自分にも同じように周りにはないものもあります。
今が幸せと思える自分、色んな事を悩み続けてひとつずつ手に入れた答えなど…。
今の質問者の方に必要なのは自分と向き合う時間ではないでしょうか？
気持ち的なものは整理しにくいので1年や2年ではなかなか自分を見出せないでしょうが、向き合った時間だけ自分の中に生まれたものがわかるだけ、いろんなことを考えてみてください。
そのころには、そういった周りの人間の持っているものを素直に羨ましいと思えるようになりますよ。

お礼

そうですね。
自分と向き合って、もっと今の自分に自信を持って自分らしく生きていきたいです。
いつか、そうやって人間の持っている物を素直に「羨ましいね～！」って笑って言える人間になれるとステキですね。