うつ状態の主人と離婚を伝えてはだめ？

質問

何度も同じような質問をしてしまっているかもしれません。

主人がうつ状態で自分１人で気持ちを整理してくると昨日家を出て行きました。
病院に行くことも勧めたのですが、自分が変わらなくて何もならないからと病院に行こうとはしませんでした。
ただ気持ちの整理がつかなかった場合は行くとも言っていました。
たぶん今晩か明日には帰ってくると思います。
そのときにこれからのことを話したいと思います。

そこで質問ですが、うつの状態の人に離婚めいた話は禁句ですか？
結局私は主人に必要とされていない気がします。
今までも主人がすべて決めてきました。
そういうことに疲れたので病気になってしまったのかもしれません。
でも本当に必要とされていないのなら離婚も考えたほうがいいのだろうと思ってしまいます。
今までは俺のそばニコニコしていてくれればいいなんて言っていましたが、調子が悪くなって私はニコニコなんてできなくなってしまいました。
だから余計に重荷なんだと思います。
これから病院に行って一緒に治療する気があるなら私も子供たちも一生懸命がんばります。
ただその言葉伝えていいものか悩んでいます。
うつの状態の人に決断はさせていけないと聞きます。
でもこのまま病院にも行かず毎日毎日重い空気の家庭では家族もまいってしまいます。
自分勝手かもかもしれません。
力になってあげたくて手を伸ばしても取ろうとはしないのではどうしていいのかわからないんです。

どうしたらいいものか夜も眠れずに悩んでいました。
よろしくお願いします。

回答No.1

EmptyHeart · ベストアンサー

うつ病を支える家族側のサイトやブログもあるから見てみてください
うつに決断をさせてはいけないっていうのは本当です
おそらく今話したらそのまま離婚だと思う
質問者さんはそれでいいの？長い年月の間のコトですよ
ご主人に必要とされていないっていうのは絶対ない！
自分で自分のことどうにも出来ない状態なんです
要求できる立場じゃないとか俺がいなければとか思ってると思う
待っててあげるだけでいいのでは？
負担は十分に解ります。今度は家族が病気になったりするって多いから
でも質問者さんもあんまり考えすぎてはいけませんよ
専門家である医師がいるのですから質問者さんがここまで疲れているなら
私はご主人はひとまずおいて、質問者さんがカウンセリングを受けるのも有効じゃないかと思います

お礼

こんばんは
今朝主人が帰ってきました。
幸い離婚話にはならず医者に連れて行くこともできました。
しかし今日いきなりなので予約がなかなか取れず希望のお医者さんに行けませんでした。
診察が終わってみて拍子抜けです。
ただ状況の説明のみで思っていたカウンセリングではなく問診のみという感じです。
主人もあまり先生を信頼できない様子で・・・

とりあえずは主人を支えていくことに決めました。
ありがとうございます。

回答No.3

noname#156393

ご主人の鬱病に苦しむあなたの気持ちはよく分かります。
ただ、一つ確認をしたいのですが、あなたは本当にご主人と別れたいのでしょうか。
　この点から話はスタートします。「どうしても」という気持ちが強いなら、思い切ることも必要かもしれません。
　ただ、今までの状況を変えるチャンスでもあります。
　あなたが、今度は主導権をもってご主人を心療内科もしくは精神科につれていき、適切な治療を受けさせるというパターンもあります。
　おそらくご主人は精神科という言葉に拒絶反応を示されるでしょうが、ごく普通の場所です。
　ご主人の行動をあなたの文章から予想するに、鬱でも重症ではないように思われますが、「自殺」の危険も出てきます。
　支え方が問題で、必ずしもあなたが良かれということが相手にとって助けになるとは限りません。あなたは今、自己犠牲の精神でご主人を支えるべきか、今の状況から脱却し新たな人生を見つけようか迷っているような雰囲気があります。
　鬱は伝染するとよく言われます。そこで、提案なのですが、いきなり分かれようではなく、「いったんお互いに距離をおきましょう。その代わり病院にいって」というもっていきかたもあります。
　ただ、この状況はおそらくこれからも何回も繰り返される可能性があります。それを覚悟のやり方ですがね。
　もちろん綺麗事をいってあなたが犠牲になる必要はありません。
　あなたが一番よいと思う方法をとったほうが後々、後悔することはありません。
　Yes　or　No　の迫り方でない話し方、自分が思っていることをすべて話すというやり方にかけてみてはいかがでしょう。
　厳しい言い方ですが、たとえ鬱でも人生の選択は自分でしなければならにこともあります。離婚は大変エネルギーがいる「作業」でもあります。落ち着いてもう一度、病院に連れて行くことを工夫されてはいかがでしょう。その後、いくらでも分かれることは出来ます。
　運命に身を任せるのも選択の一つです。ご主人のためではなく、自分のために人生を選択してください。

回答No.2

noname#42098

自分自身が病気であった方が、まだ楽だ・・・
と感じることがあります。心の病を持つ家族を持つと、思い通りに動いてくれない当人にイライラしてしまいますね。

旦那様が「うつ状態」とのことですが、周りの家族がそれほど深刻になっているのであれば、「状態」を通り越して「病」なのではないかと思います。病院を拒む気持ちは分かるのですが、

＞主人がうつ状態で自分１人で気持ちを整理してくると昨日家を出て行きました。病院に行くことも勧めたのですが、自分が変わらなくて何もならないからと病院に行こうとはしませんでした。

どうして家を出なくてはいけないのでしょう？？良く分かりません。ご自宅に居ることがストレスになる・・・ということでしょうか？また、自分が変わらなければいけないのは確かですが、それが難しいので、病院に行って「変わる手助け」をしてもらう・・・ということなのですが、ご本人はそのへんを誤解しているように思えます。

奥様ご自身は「うつ」についてある程度の知識があるご様子。
でも、なかなか「夫」というのは妻の言うことを聞かないものですから。

お話になっていることが「決断」なのかどうかは微妙です。しかし、旦那様は奥様が夜も眠れないほど苦しんでいることを知っているのでしょうか？「気持ちを整理する」と一人家を出るということは「病」のせいなのかもしれませんが、やや自分勝手な気がします。

「そばでニコニコしてくれればいい」
妻ってそれだけのものでしょうか？
同じ女性としてちょっと引っかかる言葉です。

ただ、旦那様は貴女を必要としていると感じます。
しかし、対等なパートナーとして今は捉えていないのでは？
恐らく貴女はそれに不満足なのだと思いますよ。

「うつ病」の方を支えるのは結構エネルギーがいります。
この病が原因で離婚に至るケースも多いと思います。
どうするかは貴女の意志や決断ですが、＃１さんの言われるように、貴女自身がカウンセリングを受けて、冷静になり、より良い選択ができるようになることが良いかと思います。うつ病患者の家族を対象としたカウンセリングは精神科や心療内科ではよく行われています。一度、電話でも良いので問い合わせてみてください。

お大事に。