水太りというのはあるのでしょうか

質問

どういう状態を水太りというのでしょうか？
水を飲みすぎも良くないのでしょうか？

水太りする体質だった場合どのようにすれば体重が減るでしょうか？

回答No.1

nemigi · ベストアンサー

水太りとはむくんだ状態のことだと思います。
水分の取りすぎよりもリンパの流れが悪いのが原因ではないでしょうか。

体重を落すというよりはリンパマッサージで循環を良くし、むくみを取る
事でスッキリした感じにはなると思います。

お礼

むくみが取れるとスッキリ見えますよね。
マッサージしてみようと思います。
ありがとうございました。

回答No.2

akira-45

飲み過ぎて体に悪いということはなく、水太りもないとＴＶで放映されていました。ウォーキング＆ジョギングなどで汗を掻くようにしてください。

お礼

汗をかくのも大事なんですね。参考になりました。
ありがとうございました。