職場での話題と性格改善について

質問

職場での雑談で、
年齢、結婚の有無、1人暮らしか、休日の過ごし方などが
話題に上がると、凄くイヤになります。
休日の過ごし方はいいんですが、必ずと言っていいほど、
「何歳？ １人暮らし？ 結婚してる？」って聞かれます。

私は独身で30も半ばで派遣をしているんですが、
同僚派遣スタッフや、特に派遣先社員にこういう事を聞かれたり、
周辺から探られたりすると、凄く惨めな気持ちになって、
家に帰ると凄く腹が立つし哀しくなります。
「なんでそんなに詮索したりするんだろう」って。

最近は派遣先の年齢構成に敏感になってしまい、
仕事を探す時も業務内容よりも気にしてしまっている自分がいて、
仕事が決まっても気持ちが落ち着けないというか、
「こんな歳して不安定な派遣をしていてはダメだな」と感じます。
他の人とは違って(？)、消極的派遣選択派だからかもしれませんが、
正社員だった職場や正社員だった自分を美化し始めて、
せっかく気持ちを切り替えたのに、何かにつけ比較してしまい、
悪いスパイラルに戻ってしまいそうにさえなります。

※こんな経験した事のある方、どう対処して、
　気持ちの面ではどう処理していますか。
　若くない独身派遣の立場上、我慢するほかないのでしょうか。

また私は、
人見知りで引っ込み思案、恥ずかしがり屋、気にする性格なんですが、
性格を変えるまでは無理でも
自分にとってマイナスに働いているこの性格と上手く付き合って、
社会生活でプラスに働かせていけるようにできれば、
冒頭のような苦手で辛い場面になっても、上手く切り返せるのかな、
と考えるんですが、その先がどうしていいのか分かりません。
こういう性格が、職場や人付き合いで邪魔になる事があるのは確かで、
改善したいです。

ほんの一部の例ですが、
仕事しているそばでジッと見られているとのびのびできなかったり、
仕事中の会話を聞かれるのが恥ずかしかったり、
休憩でも仕事中でも、注目されたり目立ったりするのが苦手です。
自信を持てとか、
自意識過剰なだけって言われるとそうかとも思うんですが、
それとはまた微妙に違う感じの時もあります。
照れ屋なのかもしれませんが、器用に取り繕う事もできず、
おとなしいタイプに合った、周囲も自分も和むような
対処法みたいなのがあればいいなと思うんですが…

※恥ずかしがりという性格と上手く付き合っていきたいんですが、
　何か経験談とかお聞かせいただけないでしょうか。

２つに分けて別カテゴリーで質問すべきか迷ったんですが、
職場に関連する事なのでここでお願いします。
２つも質問してすみません。

回答No.1

gamgamgam

はじめまして。私も会社の昼休憩での会話内容について悩んでいます。ちょうど同じような悩みがあり相談しようとこちらの質問を読ませていただきました。話しがずれていたらすみません。私は大学を出てからずっと技術系の仕事をしてまして、仕事のきりがついた人は随時自分で昼休みを自由に摂るというスタイルばかりでした。男性が圧倒的に多く、時間が合えば近くの席同士の人と話しをして、時間が合わなければ昼寝をしたりなど、お互いさっぱりとした関係でした。（対男性だったからでしょう）今は初めて派遣社員として、技術以外の職種の方もいる会社で働いておりまして、女性「グループ」みんなでお昼を一緒に食べましょうっていうスタイルに遭遇しており戸惑っております。というよりもうんざりです。
私も派遣当初は「尋問」かというぐらい、「彼氏の有無、年齢、学歴、
大学名」を質問されました。それを知ってどうなの？って逆に聞き返したいですし、私の個人的なことを聞く前に自分のことも話すべきじゃないかって思ったんです。彼氏がいないことを知るとほっとした顔をされました。大体こういうことを聞く人は自分のことは言いたがりませんよね。（どちらにしても私は「人」に対してそういうことは興味が無いので質問もしません）最近は質問攻めも落ち着いてきて、会話の内容は昼休憩中ずっと「行かず後家さん等」のお局様の
「私って不幸女」じみた会話が続いています。過去に働いていたきれいな女性をねたんだような会話だったり、相手探しに神頼みだの、くっだらないなーって心で思って一応1時間無駄に付き合ってはいますが、
私の貴重な1時間がこんな会話ばかりに費やされるのかと思うと
もう派遣を変わりたくなりました。この「グループ」から外れて、一人で本を読んだり、インターネットを見たり、お弁当派の男性社員と
立ち話したりしたいです。女性グループから外れるには「外食派」に
なるしか今のところ私の解決策は無いのです。でも歴代そんな女性は居ないようなんです。私はマイペースな割りに、人見知りとかしてしまう
ところがあって、いまいちその辺が器用にできません。
私はグループの中で一番年下、背が高いしスタイルも良い（と言われてしまいます）、年齢も若いから肌艶も良い、学歴も高い、そのグループのお局様からしたら良いとこづくめらしいんです。たまにお局の不幸ストレスの矛先が私に向くことがあって、私に終始「いいわね、若いって」みたいな内容をくどくどとされます。そんなときに人見知りや目立たないようにする癖が出てしまい、必要以上に謙遜してその場をしのぐのが精一杯。上手く交わしている人がいるといいなって思います。
結局私は派遣以来ずっとそんな会話に対して謙遜ばかりしていたので、そういうキャラにされてしまい、もっといろんな意見をしたくて出来ないのが現実です。でもたまに意見すると
「えっ、意外と言うわね」みたいに悪くしかとられません。もうじめじめした女性ならではの会話には入りたくないんですよね。どうしたらいいんでしょう。いろいろと悩みはあるんですが、目先の問題としては
女性独特のこのくだらない会話から避ける方法だれか回答してくれないなかと思います。ごめんなさい、似たような悩みを書くだけに終わってしまってますね。「派遣」については、やっぱり正社員の方の中には１線引いて接する方もいますね。正社員で入社したときとは人の対応は明らかに違います。
私は派遣に求めたのは労働基準法にのっとってきちんと働けるってことだったので、もう割り切って仕事しています。でも技術系でバリバリ
管理職までの地位を築いたこともありましたので、正社員の言動に
「なにくそ」って思うこともあります。性格についても「人見知り
」を変えようとは思いません。ただ「人見知り」な行動が、「マイペース」とか「人と係わりたくないタイプの人」ってレッテルを貼られるときがあり残念に思います。私は人見知りで子供の頃苦労したので、人見知りの子供と接するときには子供の気持ちが分かるだけに、うまくリードしてあげて、周りがびっくりするほど子供が私になついてくれます。
そういう相手の立場に立って言動する人が増えてくらたらって願っています。

お礼

私も新卒での就職先の昼休憩は、時間内に随時というかんじで、一斉にという職場ではありませんでした。
なので、食堂で席が近くなった人とチョット挨拶を交わしたり、関わる機会の少ない方々とお話が出来たり、食後は誰かが食べ終わるのを待ったりという事もなく、各々好きなように昼休憩の時間を使っていました。
派遣に変わってから、そういう自由というか息抜きの時間がなくて…

外食は…費用かかるし、貴重な１時間前後の時間を慌しく過ごすのも嫌なので、私も嫌なんですが、たまに休憩室さえない所だと、もう息が詰まります。

私もマイペースで人見知りで、仕事に対する考え方も回答者様と似てそうです。
未だに割り切れない時もあるし、先入観や色眼鏡で勝手なレッテルを貼られるのも日常茶飯事です。

仕事時間以外１人で読書したり寝たりしても浮かなくて、
仕事中でも、根掘り葉掘り探るような話題を出されないような、
職場が理想です。
ま、噂と人の不幸が蜜の味な職場社会では奇跡に近いかもしれません。
なので、その対処法だけでも会得できたらと思ったんですが…

遅くなってすみません、有難うございました。