新しい職場への不安

質問

30才、独身、1人暮らしの♀です。
12月で前の会社を辞め2月から新しい会社に行きます。
前の職場は2年半続きましたが、仕事量が段々増えて気持ちに余裕がなくなり追いつめられ辞めました。
今度の職場は長くいられるか、自分に合う職場か不安でしょうがないです。
私は大学を出てから今まで2日、2週間、1ヶ月で辞めた職場があります。不安とプレッシャーで会社に行けなくなりました。一度心療内科に行きうつ状態と診断され薬をもらったことがあります。
正社員の仕事が決まる前に派遣の仕事も決まっていたのですが、1人暮らしなのでなるべく派遣より正社員のほうがいいと思い、結局正社員の仕事に行くことにしました。でも入社手続きで先週会社に行った時、採用試験で受けたSPI（性格検査）の結果を聞かされ、自分の非社交的で内向的、自己主張のできない性格を上司に指摘され治した方がいいと言われました。そのため余計にあさってから出社するのが怖くなりました。
今は逃げ出したい心境です。「正社員なんだから」と会社側の要求が大きくなるような気がしてなりません。
こういう状態だと正社員の仕事をするよりも派遣のように少し精神的に楽な仕事のほうがいいのでしょうか？
1人暮らしでうつを持っている方はどうしていますか？

回答No.1

yuttka · ベストアンサー

chykoさんこんにちは。
私も以前少なからずそういった悩みを持っていたものです。chykoさんはしらずしらずに「こうしなけらばならい」「こうしなけらば」○○しなけらばならないという恐怖感がありませんか？もしそうであれば、多分他の方より以上に責任感が本当は強い方だと思いますよ。
まず、chykoさんの～ならねばならないを少しづつとってみてはいかがですか？私の場合は”しなければならないリスト”をつくってみました。本当に細かいものから大きい事までです。で小さいことから「まいっか」という癖をつけていきました。
　例えば、このたべものはいついつまでの食べなければならない・・ってものをもうすぎてもいいじゃん！！って感じで頬っておきました。意識して「まいっか。これをしなくても死なない」っていうのを思い続けたんです。今もまだ心の葛藤中ではありますが、なんとなく気持ちが楽になってます。後本当にリラックスできる趣味を見つけましたよ。そのリラックスをしている趣味の時間は必ず作るようにしています。

　今正社員をお望みだと思いますが、初めは派遣社員でも全然よいと思います。贅沢すらしなけらば最終食べていけませんか？そこで気楽っていったらおかしいですが
仕事を序所になれていって、自分が「いける！」と自身がもてたら、正社員にした方がいいかな？と思いますよ。だれもが以外に同じような悩みを抱えてます。ただ疎遠にするつもりはないですが、「私は私、人は人」と呪文のように思うのも結構効果があるかもしれません。
人にどう思われるか？って事で以外に心に病を持つ方もいると思うのですが、どんな失敗をしてもあなたはあなたでかけがえのない人間だということをこころにもってもらいたいと思います。長くなりましたが一緒に頑張りましょう。よかったらそういった事例を集めたURLです！

参考URL：

http://www.counselingservice.jp/backnumber/soudan_back.html

お礼

URL見ました。ありがとうございます。
会社に入ってみなければ分かりませんが、今は正社員を選んでよかったのか疑問です。もし合わない職場だったら自分に無理はせずにまた今後のこと考えようと思います。派遣でも贅沢しなければ食べていけますし。
雇用形態にかかわらず自分が気持ちよく精神的に楽な会社で仕事をしたほうが心は幸せだと思います。
いくら正社員になっても長続きしなければ何にもならないし。弱い自分がいやです、ほんと。

回答No.3

noname#10940

我輩は３１歳のオスである。名前は○○である。

さて、僕はあなたの気持ちがわかりますね。
何故なら、僕も介護の仕事が辛くて（肉体的、精神
的、人間関係上）うつが再発しそうになって辞めた
のです。（去年８月）そのあと訓練校に通ってます。

今年から、ついに本格的に就職活動をはじめ、明日
今年初めての面接なんですよ。超緊張しますよね。

僕は派遣を選んだのですが、やはり緊張感は一緒。
よくみんなが口をそろえて「入って３ヶ月は大変
だよねー」というのは、そういうものなんでしょう
ね。

入社して最初の２，３週間は慣れる為の時間。
それからまた２、３週間は、仕事を始める為の準備
の時間。いくら僕ら三十路ーずだとしても、やっぱり
そのくらいの時間はかかりますよ。新入社員なんて
１年ぐらい時間もらえるじゃないですか。でしょ？

最初の週、次の週初め、その次の週初めあたりが
相当きついと思うけれど、そこをなんとかごまかして
くださいね。いけたらブランドのバックでも自分への
ご褒美で買ってあげたらどうでしょ？（笑）

お礼

昨日から仕事行ってます。
入ってみなけりゃ分からないというのは本当のことで
けっこうハードな仕事のようです。前任者も1年くらいで辞めたとか・・・

回答No.2

love_neko

おはようございます。

書いてあることを拝見しますと義務感や責任感が強い方のようですね。

せっかく正社員になったのですから長く続くようにやってみませんか？

「正社員だから頑張ろう」も重要ですが「自分が無理なほど頑張ってはいけない」という自分を甘やかせるのも大切です。

以前、何度か会社が続かなかったことやうつ状態だったことも書かれていらっしゃいますがもううつは完治していますか？

不安、緊張、ドキドキなどは心療内科などで薬をいただけばだいぶ楽になると思いますのでお薬を飲みながらあまり無理せず頑張ってみませんか？

あと社交性の問題はご自分でももし感じるのでしたらカウンセリングを受けてみるのもいいかもしれませんね。

少しずつゆっくりでいいですから前進していきませんか？

応援しています！

お礼

義務感強い反面、もういやだ逃げたいという思いもよく感じます。そのため短期間で仕事を辞めることがありました。でも続く時は続くのでその辺の境目が微妙です。自分が無理せず自然でいられる職場なら大丈夫なんだと思います。例えば私は会社のみんなとワイワイってのが好きじゃないし（友達とは騒ぐことありますが）、他の人たちが盛り上がってても自分だけ楽しめないというかシーンとしてる時があります。
それを見てる周りの人はどうしてみんなと一緒に盛り上がらないの？って私の性格のことを指摘してきたりします。そういうのがすごく苦痛です。
先週会社に行った時も性格検査でそのことが出ていたようなので上司は周りと上手くやっていけるか気になったんだと思います。今までも社内で普通に世間話とかもしているし別に孤立しているわけじゃないのですが、他の人と比べると私はおかしく見えるようです。
入社するために保証人になってくれた親や姉のダンナさんなどに申し訳ないので、できるだけ長く頑張りたいという思いはあります。