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少しの眠りで夢を見る

高1男子です。 眠いときにメールをしていて、相手からの返信を待っている間(約5分)に寝てしまい、その度に毎回違う夢を見るのですが、この原因は何なのでしょうか? メール中だけでなく、授業中にもたまに夢を見ます。 夢ってこんなに早く見れるものなのでしょうか? なんとなく気になるので質問しました。 分かる方いましたら、教えてください。

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回答No.1

寝ている時は必ず夢を見るのだそうです。 ただ目覚めたときに「覚えているか」「覚えていないか」という違いだそうです。 夢は眠りの浅い時に見るものなので「短時間の眠りで見る」というのはごく自然です。