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あの人たちは・・
こんばんは。 よくサイトで見かける超人的な筋肉の人たち(ありえない高さのバク宙や片手で懸垂をしたりする人たち)は見た目はごつい筋肉ではないのになぜあんなことができるのでしょうか そしてあの筋肉はベンチプレスやフルスクワットとかで鍛えているんでしょうか?それにしては筋肉が細いと思うんですが どうなんでしょうか??教えてください!! http://www.yourdailymedia.com/media/1151910425
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そりゃ筋肉が無い分体重が軽いからです。 例えば体重60kgで懸垂が10回できる人がいるとすると 理論上10kgの重りを背負わせると1回しか出来なくなります。
お礼
答えは体重でしたか! 回答ありがとうございます! あの人たちは体重がないにしてもすごいですよねー^^