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ファイテンショップにあるマシンなんですが!!!
10分で、2時間ウォーキングしたのと同じ効果が得られるらしいのですが・・・ ファイテンだけでなく、今、いろんなところで、同じようなマシンがありますよね。 あれって、本当に効果があるのでしょうか? いつも、試してみようかな?と躊躇してるんです。 試された方、教えてください!
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10分で、2時間ウォーキングしたのと同じ効果が得られるらしいのですが・・・ ファイテンだけでなく、今、いろんなところで、同じようなマシンがありますよね。 あれって、本当に効果があるのでしょうか? いつも、試してみようかな?と躊躇してるんです。 試された方、教えてください!
お礼
ありがとうございます。 そうですね、怠惰な毎日を過ごしたため、太ったのだと思います。 やはり、地道にウォーキングします。