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汗をかきすぎて困っています
6月初めから10月まで地獄のように汗を大量にかきます 職場は事務なんですが事務所はエアコンがあるにも関わらず 冷房の電源をつけてくれません。去年は8月の猛暑でさえ10日間ぐらいでした 毎日着替えの下着をリュックにめい一杯入れて出勤 出勤時間は30分程ですが会社到着時にはシャツに汗が吸収しきれずベタベタ状態になり梅雨のこの時期でさえ汗が滴り落ちる程度です 出勤後8時、10時、昼休み、15時、17時、帰宅後、入浴後、寝る前、起床後に着替えないと大量の汗では間に合いません この状態が毎日繰り返されています 体臭も気になり、この大量の汗から脱したいのですがいい方法はありませんか? 体脂肪率BMIは22で便秘なし、薬の服用は無し、禁煙者です 水分は杜仲茶愛飲で毎日2リットル以内です。
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- momonngaa
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多汗症じゃないでしょうか? よくわかりませんが、私の友達で多汗症でなやんでる子がいて手術をうけていました。手術後は汗のかき具合がぜんぜん違うといっていましたよ。
- nagoyakko
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汗は体の温度調節の働きをするので、 無理にとめるのは健康に悪いと思います。 http://www.nikkeibp.co.jp/archives/386/386791.html http://www2.health.ne.jp/library/5000/w5000480.html http://www.wakiga.jp/selfcare_summer.html http://www2.health.ne.jp/library/3000/w3000235.html 汗のにおいは消臭剤を使うのがいいと思います。 または、ぬれタオルでこまめに拭く。
- nagoyakko
- ベストアンサー率49% (184/369)
汗は体の温度調節の働きをするので、 無理にとめるのは健康に悪いと思います。 http://www.nikkeibp.co.jp/archives/386/386791.html http://www2.health.ne.jp/library/5000/w5000480.html http://www.wakiga.jp/selfcare_summer.html http://www2.health.ne.jp/library/3000/w3000235.html 汗のにおいは消臭剤を使うのがいいと思います。 または、ぬれタオルでこまめに拭く。
水分補給は必要ですが、2Lの飲み方と言いますか、どんな時間帯なのかだけでも、汗のかき方に違いが出ます。それと体質改善が必須事項です。身体をフルに動かす事を毎日でも欠かさず行ない、それも、自分流でなく、専門家やエアロ等を利用して、キチンとした管理を行ないながら継続する、体質改善したあとも、数ヶ月間は減らさないことです。
補足
アドバイス有り難う御座います。 2リットルは一度に飲まず起床から就寝まで時間をかけて飲んでいます 汗かきになったのは高校生の頃からで、高卒後就職 物流の現場仕事でフルに体を動かす業務を12年、その後事務に配属という形です