うつ病って…？

質問

皆さん、こんにちは。

いきなりですが、わたしは「死にたい」とか
容易に思うくせに自殺が怖いです。
自分を傷付けるのが怖いです。

そんな人間は、この先長生きできるのでしょうか？
別に長く生きたい訳じゃありません…。
しかし、我ながら健康体で、尚且つ自殺は到底無理…てか、
不可能と言っても過言ではないでしょう。。
だから、恐らく長生きすると思います。
ずっと、こんな状態で生き続けるのですか？

うつ病って、自分では分かってたつもりですが、
実際どんなものなんでしょう？

回答No.2

beru8273 · ベストアンサー

私は鬱病だったことがあります。

誰でも「死にたい」と思うことはありますが
鬱になると「死にたい」と日頃から意識の中にあるために
無意識に自分を傷つけたり、自殺未遂を起こしたりしてしまいます。

何もなくても、泣きだすこともあったり
誰とも話したくなくなって、不必要に周りに罵倒したり
とにかく、理性を失ってしまったりしました。

まだ「自分を傷つけるのが怖い」という感覚があるなら
それほど酷い鬱ではないと思いますが
心配なら心療内科でカウンセリングを受けてみるのも
良いかもしれませんね。

鬱と一言でいっても、いろいろありますが
質問者様は「不安神経症」というものかもしれません。

人は、努力次第で生きていけます。
辛いことが、たくさんあるけど、自分の行動次第で
良いことを見つけることも出来ます。

私は酷い鬱だったので、長い年月がかかりましたが
今は立ち直ることが出来ました。
欝は治ります。

何が原因で、鬱かもしれない・・と思ったのかは分かりませんが
あまり深く思いつめても、辛くなるだけなので
肩の力を抜いて、自分を大切にしてくださいね。

お礼

ありがとうございます。
とても参考になりました。

回答No.1

dai33333

>うつ病って、自分では分かってたつもりですが、

病院へは行きましたか？
うつは自分で診察するものではありません。しかし、メンタルチェックのサイトがあります。

そこで、チェックされて打つの可能性が高いようでしたら病院へ行きましょう。
http://www.jtu-net.or.jp/cgi-bin/selfcheck/e-selfcheck.cgi

因みにうつ病になると、
・希死念慮、自殺計画、自殺
・将来に対する不安・絶望感
・自分の存在に罪悪感をもつ
・趣味もたのしめない
・気分がふさぎこんで何事も億劫になる
などの症状が現れます。

お礼

回答ありがとうございます。
メンタルチェックやってみました。
どれほど信憑性が高いのか分かりませんが、
鬱っぽいようです…(^^ゞ

うつ病って、放っておくとどうなるんですか？