酒って毎日のんでも大丈夫？

質問

酒は2合/日　以下でしかも週2日飲まないようにとよく言われてますが、ほぼ毎日4合以上のんでる方で10年以上健康を保ってるかたはいますか？

回答No.4

myfrend · ベストアンサー

２０年以上経ちましたが、健康診断で肝臓に注意報が出ています。

以前、保健婦さんに聞いた話ですが、一生のうちで肝臓が処理できる
アルコールの量は元来決まっているそうです。（その人なりに）
だから、その量を超えると必然的に臓器が警告を発するし、沈黙の
臓器と言われながらも、体がだるいなとか身体症状に出るみたいです。
急激に摂取した場合も、一度に処理できる量は決まっているので
当然、注意報は発令されます。

なお、会社の年配の人が自分の体を使って、実験したことがあるそう
です。休刊日を週一日作る。休刊日を週二日作る。平日は飲まず週末
だけ飲む。ということを行って採血をしてデータをとったところ、
一日や二日の休刊日では、γ-GPTやGOTなどの数値は改善されなかった
と聞きました。でも二日の休刊日では体がすっきりするみたいです。
週末だけ飲むを実践した場合、血液検査の結果に明らかに改善が見ら
れたとの事です。

そう言われながらも実践できないのが、悲しいサガで・・・私も
週一日飲まない日があるかないかです。体を長持ちさせたいので
この質問を機会に少しは頑張ってみようかなと思いました。

お礼

返信ありがとうございます。
身体症状がでる前に週二日の休肝を目標にしようと思います。

回答No.3

natuko_

私の友人５０代前半男　でいます。
毎日本当に空く事なく、４合以上飲んで健康体です。本当に。

お礼

返信ありがとうございます。

回答No.2

安房 与太郎（@bilda）

五体健全、脳内劣化！

　節酒は効果がありません。職を失ってでも、まず酒を断つべきです。
　ブッシュ大統領は、４０歳の誕生日に断酒しています。
　大統領の双子姉妹は、未成年飲酒事件で社会奉仕の罰を受けました。

<PRE>
　Bush, George Walker　　19460706 America ／19860706誕生日（40）断酒宣言
♀Bush, Barbara ＆ Jenna 19811125 America ／20010527～0529（19）飲酒事件
</PRE>

　わたしも、大統領より約１年後に、断酒しました。
　いま思うに、２０年前の自分は、別人のような思考回路でした。
　アルコールは、内蔵よりも、脳を萎縮させるらしいのです。

　愛飲家は（内心不安なので）機会あるごとに、他人に酒をすすめます。
　彼らの脳内風景は、午後３時を過ぎると、アルコールに向います。
　内蔵の変化は自覚症状がありますが、脳の劣化は測定困難なのです。

お礼

返信ありがとうございます。
禁酒は私にはできそうもないです。

回答No.1

kenipi

わたしの叔父がそうでした。