この症状は何からくるもの？

質問

１年以上前から睡眠をとっても体がだるく疲れが取れないのが
続き、３ヶ月前からは朝早く起きれなくなり、起きても数時間経つと
また強い眠気が襲ってきて起きていることが困難な状態です。
病院に行きましたが「やる気の問題でしょ」と言われて一蹴
されました。やる気だけで眠気の強さがコントロールできない状態
なのでとても悩んでいます。これは何からくるものでしょうか？
恐らくナルコレプシーではないと思うので他の原因で疑えることが
あれば教えてください。

関係あるか分かりませんが夢を毎日見ます

回答No.7

tamara13

No.３です。

痩せてるときにもいびきをかいてて無呼吸も若干ある
ということだと、やっぱり３０kgも太っちゃったら
あやしいと思います。

いびきをかく人には鼻が悪くて口呼吸の人多いんですよね。
で、太ってると寝てるときに脂肪で気管が塞がり気味になって
息が詰まるんですけど、その時にそばにいると、いびきが止まって
しばらくしてから急にグフッグフッと咳き込んでるような呼吸音がします。
口呼吸だから喉も乾燥して不快そうで、熟睡できない様子でした（うちの家族は）。
なので、もしご家族とお住まいなら一度同じ部屋で寝てもらって
みてはどうでしょう。

または、原因を絞っていくためにも一度お父様と同じ病院に行って、
検査してもらってはいかがですか？

お礼

再度コメントありがとうございます。
なんかそれも納得いかないことが多々あるんですよ。
今から１４年前に扁桃腺の手術をしたのですが取り残しが
あること数年前に分かったんです。その部分は今でも風邪ひくと
腫れあがり痛みが強いので困ります。
幾つかの病院で再度取り残しの手術ができないか相談しましたが
どこの病院でも「完璧に取ることは不可能だし、危険だから無理」
だと言われました。同時に鼻の検査もしましたが蓄膿症とかつまりが
悪い等の症状はありませんでした。ただ、アデノイドが気持ち大きい
けど手術するほどではないとどこの病院でも言われました。

痩せていてもいびきが直らないのはこういう問題があるからでした。
あと過呼吸持ちで突然めまいがして倒れて息ができなくなって
しまうことがあり救急車で運ばれたことも何度かありました。
元々呼吸が浅いみたいです。過呼吸の人は口呼吸の人が多いのかな？

何が原因でこのような症状が起きているかわかりませんが
若いということもあってか先生もあまり取り合ってくれません。
怠け病みたいに言う先生もいました。

回答No.6

tomban

まず「やる気の問題」などという「ふざけたことを言う医者」には絶対に行ってはいけません。
治るものも治らなくなりますから。

「慢性疲労症候群」というのを聞いたこと有りませんか？。
http://allabout.co.jp/health/mentalillness/closeup/CU20070117A/index.htm
近来まで原因が不明だった症状ですが、解明が進みつつあります。
思い当たる節があったら、病院で検査を受けてみると良いですよ。

医者は「精神論」で物を言ってはいけないのです。
もし「精神的なこと」が原因であるのなら、それを詳しく話す義務があるし、わからないなら「なあなあな」答えを返す前に「原因不明」と伝えるべきだし、自分の至らなさを反省するべきです。
それが出来ない医者にはかかってはいけません！。

お礼

ありがとうございます。
むかし、鬱になったとき精神科に行ったことがあるのですが
そのときも先生に「大丈夫！あなた鬱じゃありませんよ。本当に
鬱の人は自分が鬱だと気付きませんから病院にも来ません」と
言われ・・・うん？何のための病院？精神科？と思いましたが
大学病院でもこんな感じなんですね。

リンクありがとうございました。
慢性疲労症候群ってすごく厄介ですね。
このままこんな状態が続いたら生きているのが嫌になりそうです。
ほんとうに苦痛です。

回答No.5

Jasmine_ss

No.２です。
睡眠と過食が直接関係しているというより、原因があってその症状が眠気と過食なのではないでしょうか？
失恋がきっかけになっているのなら、精神的なものかもしれませんが。
『仮面鬱』という病気を知っていますか？
うつ状態になるのではなく、元気はあるのに身体に異常が出るものらしいです。
たとえば、頭痛があるとか。
精神的に落ち込むわけではないので自覚症状がなく、気付かないことも多いとか。
３０kg増。。。一度専門家に相談した方がいいです。ぜひ。

お礼

二度三度ありがとうございました。。
どっちか分からないんですね。病院の先生には単なる気のせい。
やる気があるかないかの違いって笑って言われたのですが
鬱で体のだるくて朝起きれないよりも
体がだるい、朝起きれないことから鬱気味になるといった感じです。
私からすると逆なのですが・・・

病院の先生は（どこの先生にも言えますが）
太っていると食生活に問題があると必ず言いきります。
朝起きれないことや体がだるいことは太っていることとすべて直結してみたいに言います。で、痩せていたときも同じような症状があった
ことがあり行きましたがそのときも気のせい！自分で病気を作り出してるの。心配ないからと言われました。

やっぱり体がだるいとか朝起きれないとかは気の問題がほとんどと
いうことでしょうか？だから先生も取り合ってくれないのでしょうか？

回答No.4

eroero1919

どのくらいの期間をかけたかによりますが、30ｋｇも太ったというのはちょっと普通じゃないですね。そんなに太ってしまっている時点で生活（食生活を含めた生活全般）が乱れてしまっているのではないでしょうか。
食事の量（ともしかしたら回数）が多すぎて、運動量が少なすぎるのではないでしょうか。メリハリのある生活が大切です。あと食事の嗜好もバランスが悪いんじゃないですかね。いくら食べても野菜中心なら30ｋｇも太らないと思います。肉とか揚げ物ばっかり食べていたらミネラルとかビタミンが不足しますね。そういうのもあると思います。
最近、アクティブレストという言葉がしばしば使われるようになりました。疲れというのは主に血液中の尿酸値で測るんですが、休みの日に一日中寝ているより、休みの日に軽い運動をしたほうが血液中の尿酸値は減るんだそうです。運動の習慣のない人は「疲れているのに運動なんてできない」っていうんですが、運動をすると体は疲れますからよく眠れると思います。ただ、当然やりすぎれば翌日筋肉痛に悩まされるので、適度な運動量が大切です。

お礼

ありがとうございます。。。
とても参考になるアドバイスでした！
恋人との別れをきっかけに過食になり１年も経たないうちに
２０kg増えそこからゆるやかに１０kg増えていった感じです。
もう食べる量が半端じゃありません。元々間食をしない質だったの
ですが太ってから暴飲暴食をするようになりました。
今は歯止めがきかなくなっています。
当初は一晩でお菓子２千円分ぐらいを食べてから眠りにつく
生活をほぼ毎日続けていました。今も食べていないと不安になります

やっぱり食べ物は関係ありますよね？
あと口呼吸なのですが太って余計に喉が乾燥するようになった
感じがします。

適度な運動をしなければこのままではダメだと思いながら・・・
睡眠とも関係があるのかもしれませんね。。。
ありがとうございました。。。

回答No.3

tamara13

無呼吸の検査はしたことありますか？
睡眠時無呼吸症候群の検査なんですけど。
寝てるつもりのときに無呼吸だと熟睡できなくて
起きてるときにだるくなります。
横向きに寝ると少しマシなんですけど、仰向け寝だと
体型によっては気管が詰まり気味になる人がいるんですよ。
まぁ、太ってる人がなりやすいんですけどね。

ここのカテより健康のカテの方がいいかも。

お礼

ありがとうございました。
そうそうなんか少し調べましたが無呼吸と睡眠が関係あるみたい
ですね。父親がずっと体がだるいと言っていて最近病院に行ったら
太りすぎの無呼吸が原因だと言われたみたいです。
たしかに父親は太ってます。（私もですが）

私自身は３０kg太り肥満になりました。
肥満になってからなのか？体がすごくだるくなりました。
あと私の場合は痩せていたころもですがいびきをよくかくと
言われていました。手術もしているのですが改善はしませんでした。
無呼吸の検査も入院しているときにしたのですが
若干あるけど気にするほどのものではないと言われました。

考えられる理由が知りたいです。
やっぱり太ったことと睡眠は関係があるのでしょうか？

回答No.2

Jasmine_ss

ナルコレプシーではなさそうですが。
軽いうつ状態か睡眠の取りすぎではないでしょうか。
病気まではいかないと思いますが、心療内科を受診して、睡眠導入剤をもらってみては？
寝すぎると逆に体がだるくなったり、すごい眠気に襲われます。
また、睡眠の質も悪くなるので夢も気持ち悪い夢を見たり、覚えていることも多くなります。
改善するためには、規則正しい睡眠をとるようにしなければならないので、眠剤などで徐々に調整してみるのも良いかもしれませんよ。
それでも心配でしたら、病院をかえて精密検査をしてもらいましょう！

お礼

ありがとうございます。
さきほどの方もうつ病からくるものではないか？と
指摘がありましたがそれだけでこのようになるものですか？
心療内科に行くほど悩んではいませんが元々の体重から
３０キロ太る、強い眠気は襲ってくる、体はだるいわで・・・
気持ちのコントロールが不安定になるときがあります。

これなのかな？原因は？
あと夢を毎晩見るのですがどれも気持ちのいい夢ではなく
起きた後もそれが鮮明に残るんです。そこにもストレスを感じます。

心と体のバランスが不安定だからでしょうか？
あと肥満（３０キロ太ったので肥満になりました）と眠気は
関係あると聞いたことがあるのですがもし知っておられたら
教えてください。

回答No.1

000p

慢性疲労？？？
何か症状が出る前に生活で変化はありましたか？もしくは、先のことを考えて、絶望したとか、希望が持てなかったとか…。
心療内科とかで見てもらったほうが良さそうですが…。

お礼

ありがとうございます。
気持ちは決してプラスじゃないかもしれません。
私生活で色々元々の体重から３０キロ太りました。
太ってからとても疲れやすくなった気がしなくもないのですが
朝起きれなくなるのはなかったので・・・困っています。
心の問題でこのようなことが起こることもあるんですね？？？