バドミントン スマッシュ スピードと軌道

質問

僕は、高校からバドミントンを始めたものです。
クリアはへたくそですがまあまあ打てるようにはなりました。クリアだけでは当然、試合を構成できないです。ですのでスマッシュを練習してるのですがいまいちスピードが弱いです。
スピードをあげるにはどのようなことがポイントになるのでしょうか？
また練習方法（一人でコートを使わないでできるもの）を教えてください！！

回答No.1

noname#107878

スマッシュのスピードが弱い・・・・・いろいろ原因が考えられますが、ワンヒント、グリップを５本の指でしっかり握り過ぎてはいませんか。薬指と小指だけでしっかりグリップを握るといった感覚に慣れるとシャトルのスピードは増しますよ。

お礼

ありがとうございます！試してみます。