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バドミントンでのスマッシュの打ち方
ド素人同士で、遊びでバドミントンをやってます。 というよりも「バドミントンのルールで羽根突き」をやってる感じです。 一応15ポイントゲームのダブルスです。 さて質問なのですが、スマッシュのコツを教えてください。 よほどネットの真上からでないと成功率が極めて低いのです。遠くから打つ場合は、「上から鋭角に打ち込む」と言うよりも「ドライブを打つ」みたいなイメージでいいんでしょうか? 脇を開いて腕を伸ばして高い打点から打てばいいと聞いたことがありますが、それをやると速いスイングができません。 文章だけでのアドバイスは難しいでしょうが、何卒よろしくお願いします。
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真上(90度)の地点から打つのは難しいと思います。 >>「ドライブを打つ」みたいなイメージでいいんでしょうか? はい。イメージはそんな感じです。そして手首を返します。すると鋭角に入ります。 羽が来ます。左手を羽にかざします。(←右ききの場合)ネットと垂直になるよう、体を半身にします。下からググッと体をひねり、45度位の位置で手首を返し、羽を叩きつける感じで打ち込みます。 バドミントンはバレーボールと違って、ワンタッチはほぼありません。アウトにならないように、手首を鍛えて下に叩きつけてやってください。 相手の利き手でない方に決めると成功率アップしますよ!
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- aogappa
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バドミントンのスマッシュは、例えばテニスのスマッシュのようにボールの弾力やラケットの重量をパワーに利用することが出来ませんから、なかなかパワー・ショットを打つのは難しいですね。ポイントはいかにインパクトの瞬間に自分のパワーをシャトルに乗せられるかということだと思います。 私が気をつけている点を上げると、まず打点を出来るだけ高くしたいので、インパクトは肘を伸ばして腕とラケットが直線になるように心がけます。ジャンピング・スマッシュも効果的でしょう。そしてラケットを鋭く振り切るという点でしょうか。もちろんインパクトの前段階では上半身のひねり、下半身のバネ、体重移動は重要です。もう1点、パワーを有効に伝えるためにインパクトの位置をやや前方にとると良いような気がします。ただしこれは個人差がありますから、自分の最良のポイントを何度も打って見つけるしかないと思います。 後はコースでしょうか。両サイドラインに振り分けたりボディショットを狙うと効果的です。 最終的には筋力と練習量が物を言いそうですね。
お礼
丁寧なアドバイスありがとうございます。 そう!腕とラケットを垂直にするのが難しいんですよ(汗)筋力と練習量…。養いたいものです^^
- Tsukasa0215
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下記のURLをご覧下さい。 http://www.sportsclick.jp/badminton/01/index02.html これはずるいですが…相手の体を狙うのも有効ですよ。
お礼
URLどうもありがとうございます!保存して、困った時にまた参考にします^^ 体はよく自分が狙われて難儀してます(笑)喉や胸に打たれると、今の僕の技術じゃレシーブできません(笑)
お礼
ありがとうございます! 「手首を返す」というのは、親指が下に来るように返すんですよね?早速今日試してみたら、成功率は相変わらずでしたが、何となくコツはつかめてきた気がします!