何もいいことがなかった日に読む本

質問

何もいいことがなかった日、落ち込んでいるときに、前向きに考えるにはどうすればいいでしょうか。おすすめの本等あれば、教えてください。
中谷 彰宏 の同名のタイトルの本があり、読んだのですが、数時間で読み終えるような、詩のような本でした。元気づけられる部分もありましたが、もの足りない気がします。

回答No.5

leoundmax · ベストアンサー

自分で自分の元気にするトレーニングみたいな本です。

今日1日のアファメーション―自分を愛する365日 (単行本（ソフトカバー）)
西尾 和美 (著)
http://books.yahoo.co.jp/book_detail/19899507

彼女はカウンセラーさんなんですが、日本やアメリカでワークショップもやっていたりCDもあったりして、メンタル系では有名です。

参考URL：

http://shope.goo.ne.jp/se/sv/rt/prid/61000100_01431783/txid/00286

お礼

皆様、回答ありがとうございます。
参考にさせて頂きます。

回答No.4

noname#234035

ゴリエMAX　　

ミスターブラフマン（まんが）

面白いよ。。。。。

お礼

回答ありがとうございます。
参考にさせて頂きます。

回答No.3

BakaBombbb

『かもめのジョナサン』

他人の目など気にせず、自分を磨く事の大切さを学べます。

お礼

回答ありがとうございます。
参考にさせて頂きます。

回答No.2

noname#31699

ひろさちや：「狂い」のすすめ

ジェリー・ミンチントン：うまくいっている人の考え方

おすすめ。

お礼

回答ありがとうございます。
参考にさせて頂きます。

回答No.1

FEX2053

富士見ファンタジアや電撃文庫などの「ライトノベル」って、バカに
できないほど出来のいい作品がありますね。例えばこれ
http://www.amazon.co.jp/%E3%81%97%E3%81%AB%E3%81%8C%E3%81%BF%E3%81%AE%E3%83%90%E3%83%A9%E3%83%83%E3%83%89%E3%80%82-%E3%83%8F%E3%82%BB%E3%82%AC%E3%83%AF-%E3%82%B1%E3%82%A4%E3%82%B9%E3%82%B1/dp/4840223939

こんなのも
http://www.amazon.co.jp/%E5%BD%A9%E9%9B%B2%E5%9B%BD%E7%89%A9%E8%AA%9E%E2%80%95%E3%81%AF%E3%81%98%E3%81%BE%E3%82%8A%E3%81%AE%E9%A2%A8%E3%81%AF%E7%B4%85%E3%81%8F-%E9%9B%AA%E4%B9%83-%E7%B4%97%E8%A1%A3/dp/4044499012/ref=sr_1_2/249-3913219-2157157?ie=UTF8&s=books&qid=1179372469&sr=1-2

基本が「売れる」ことを考えていますので、構えて読む必要がない点が
そういう気分のときにも向いているように思いますよ。

お礼

回答ありがとうございます。
参考にさせて頂きます。