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3キロマラソンについて・・・

3キロマラソンについて質問です。 僕は走っていると 腹はいたくなんないんですが 頭がすごく痛くなります。(ピクピクッて感じに) どうやったら痛くならないんでしょうか?? 教えてください。

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  • zorro
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