バスケのシュート時にボールはつかんでよい？

質問

バスケでワンハンドシュートを右手で打つ場合、
右手はボールをつかむように力を入れた方がいいのでしょうか？
それとも指に力を入れず右手に乗せるだけの方がいいのでしょうか？

右手には無駄な力を入れないと言われることもありますが、
つかんだ方がボールに回転をつけやすいし、安定すると思います。
どちらが良いのか教えてください。

回答No.1

ceaser

つかむと言うより、指先の腹で固定する感じかな。おっしゃるとおり、ボールをきちんと保持できるほうがシュートが安定します。しかし当然、力んだらシュートのコントロールがしにくくなります。バスケットボールは大きいので、手がよほど大きくないとつかむのは難しいですが、ある程度固定はできますね。イメージとしては、ボールを片手で持ってボールを下に向けてもしばらく落ちない程度に、「つかむ」ぐらいで十分でしょう。