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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：バスケ シュートについて。）
バスケのシュートについての悩みと安定した打ち方
このQ&Aのポイント
- 身長が低くSGやFを担当する高校生がシュートの悩みを持っています。フリーになることが多いが全く入らず、左右どちらかにずれることが多いです。安定したシュートを打つためにはどうすれば良いでしょうか？また、3ポイントシュートを届かせるための方法や、筋トレや練習法などについて教えてください。
- バスケ部の身長が低い高校生がシュートの悩みを抱えています。フリーになっても入らず、シュートが左右にずれることが多いです。安定したシュートを打つ方法や3ポイントシュートを届かせるためのコツ、筋トレや練習法についてアドバイスをお願いします。
- 身長が低くSGやFを担当する高校生がシュートの悩みを持っています。フリーになることが多いが入らず、シュートが左右にずれることが頻繁に起こります。安定したシュートを打つための方法や3ポイントシュートを届かせるためのアドバイス、筋トレや練習法について教えてください。
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質問者が選んだベストアンサー
フォームが正しいのに届かないのは筋力不足が考えられるので安定させるために腹筋、背筋などの体幹を鍛えましょう。飛距離伸ばすなら、仰向けに寝て、ボールを持ち、上に出来るだけ高くシュートの要領でうつのを100回、毎日やると伸びますよ!!まだまだ実力が伸びるのはこれからだと思うので、ケガに気をつけて頑張ってください!!
お礼
ありがとうございます。