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スクワット
今、高校も決まり、春休みなのですが、この間に毎日スクワットを２００回やっているのですが、体の成長に問題はありませんか？
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- show130
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回答No.2
やり方に問題があれば腰を痛めたりするかもしれませんね。 正しいスクワットのやり方が説明されているサイトを参考ＵＲＬに記しておきます。
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今、高校も決まり、春休みなのですが、この間に毎日スクワットを２００回やっているのですが、体の成長に問題はありませんか？
やり方に問題があれば腰を痛めたりするかもしれませんね。 正しいスクワットのやり方が説明されているサイトを参考ＵＲＬに記しておきます。
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